当前位置: 首页 > 保健版 > 两性时空 > 两性健康
编号:10742956
吵架难免 但应有度
http://www.100md.com 2001年3月22日 《当代健康报》 2001.03.22
     世上没有不争吵的夫妻。争吵虽然会给夫妻双方留下不必要的痛苦,但是也有利于消除或缓和家庭生活的紧张和压力。那么,如何使争吵成为夫妻生活中表达意见、交流思想的一种途径,而又不致感情恶化呢? 一、切勿借题发挥。夫妻争吵有时并不是因两人间的感情问题而引起的,因此用不着过多地转移到婚姻方面争吵。即使是事关两个人的,也要针对特定的主题,不要牵扯进所有的事情,更不要提及“离婚”二字。

    二、切勿攻击弱点。每个人都有最脆弱的地方,你的配偶并不是你的敌人,争吵中不可往对方的“痛处”攻击,更不可一再揭其“疮疤”。

    三、切勿硬分高下。俗话说:“夫妻争吵无赢家”,况且夫妻之间有些事情也未必争得清楚,所以不可硬分高下,或者是认为自己吃了亏,心生不平,日后寻找机会“扳回”。

    四、切勿施展“磨功”。夫妻争吵以速战速决为宜,有什么“气”尽量放出来。双方都要抱着解决问题的积极态度。找出大家都能接受的方案。

    五、切勿干傻事情。头脑不清醒时不可吵架,如饮酒之后应避免争吵、夜深人静之时要克制争斗。争吵之后不要长时间离家不归,更不能在夜间分床而眠。

    此外,还必须注意到,任何一对伴侣在吵架之后,心理上都会有不同程度的后悔感。因此,应抓住有利时机恢复“友好关系”,如该“回心转意”的要“回心转意”,该道歉的要趁机道歉,该温存的要借机温存,该亲热的要见机亲热等。只有这样,夫妻之间的吵架才能实现其积极的心理价值。 (晓 霞), 百拇医药