吃出的毛病吃上治
那还是八九年前的事了，当时我在一家中型企业任厂长，每天迎来送往，常常是中午刚为客户接风，晚上又得为上级领导 饯行，时间一久，终于落下了毛病。
有天凌晨，脚趾剧烈的疼痛把我从梦中惊醒，开灯一看，大拇趾内侧又红又肿，下床试着走了一下，脚痛得不敢落地。无奈，第二天一早就让司机把我送到了医院。
医生肯定地告诉我，你得的是“痛风”病，病因就是酒喝的太频，肉吃的过多，要想根治，就得在改善饮食上下功夫。
对医生的话，我有点不以为然，只听说肠胃上能吃出毛病，没听说脚趾头上也能吃出毛病。回到家，我就找了本医书仔细研究，不看不知道，一看吓一跳，我这病真的是吃出来的!脚趾痛还是轻的，发展下去还会导致关节活动障碍和畸形，再严重点就有肾功能衰竭的危险!
痛风的病因是由于人体缺少一种酶，无法分解食物中一种叫嘌呤的物质，导致尿酸不能正常代谢，在血液里的浓度持续增高，到一定时候便会出现痛风症状。什么是嘌呤呢？嘌呤是一种有机化合物，分子式是C5H4N4，无色结晶，易溶于水，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。经常吃含高嘌呤的食物，就是诱发痛风的根本原因。
病因和后果搞清楚后，我下决心严尊医嘱，不但戒了酒，而且饮食以素为主，不吃动物的心肝、肾、脑以及 、沙丁鱼、螃蟹等含嘌呤高的食物，少吃鱼、虾、豌豆、菠菜、肉等嘌呤含量中等的食物，多饮白开水，使尿量每天保证在2000mk以上。幸运的是，从那以后一直到现在，我再也没有出现过痛风的症状。
听一位医生朋友讲，随着生活的改善，人们吃得越来越精细，越来越挑剔，导致十年前少见的痛风病现在已经成了多发病，他们医院的门诊，一月至少接待几十位这样的病人，大多在四十岁左右，以男性为主。看来，痛风这种古代王公贵族、近代发达国家富人得的“富贵病”，已开始走进中国的寻常百姓家。
目前治疗痛风病还没有什么特效药，我的体会就是，吃出的毛病吃上治，最好的治疗方法就是管住自己的嘴，尤其是那些吃公款的。, http://www.100md.com
有天凌晨，脚趾剧烈的疼痛把我从梦中惊醒，开灯一看，大拇趾内侧又红又肿，下床试着走了一下，脚痛得不敢落地。无奈，第二天一早就让司机把我送到了医院。
医生肯定地告诉我，你得的是“痛风”病，病因就是酒喝的太频，肉吃的过多，要想根治，就得在改善饮食上下功夫。
对医生的话，我有点不以为然，只听说肠胃上能吃出毛病，没听说脚趾头上也能吃出毛病。回到家，我就找了本医书仔细研究，不看不知道，一看吓一跳，我这病真的是吃出来的!脚趾痛还是轻的，发展下去还会导致关节活动障碍和畸形，再严重点就有肾功能衰竭的危险!
痛风的病因是由于人体缺少一种酶，无法分解食物中一种叫嘌呤的物质，导致尿酸不能正常代谢，在血液里的浓度持续增高，到一定时候便会出现痛风症状。什么是嘌呤呢？嘌呤是一种有机化合物，分子式是C5H4N4，无色结晶，易溶于水，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。经常吃含高嘌呤的食物，就是诱发痛风的根本原因。
病因和后果搞清楚后，我下决心严尊医嘱，不但戒了酒，而且饮食以素为主，不吃动物的心肝、肾、脑以及 、沙丁鱼、螃蟹等含嘌呤高的食物，少吃鱼、虾、豌豆、菠菜、肉等嘌呤含量中等的食物，多饮白开水，使尿量每天保证在2000mk以上。幸运的是，从那以后一直到现在，我再也没有出现过痛风的症状。
听一位医生朋友讲，随着生活的改善，人们吃得越来越精细，越来越挑剔，导致十年前少见的痛风病现在已经成了多发病，他们医院的门诊，一月至少接待几十位这样的病人，大多在四十岁左右，以男性为主。看来，痛风这种古代王公贵族、近代发达国家富人得的“富贵病”，已开始走进中国的寻常百姓家。
目前治疗痛风病还没有什么特效药，我的体会就是，吃出的毛病吃上治，最好的治疗方法就是管住自己的嘴，尤其是那些吃公款的。, http://www.100md.com