更年期综合征家庭调养法
更年期综合征多见于45~50岁左右处于更年期的妇女。表现为因卵巢功能减退,雌激素水平低落所致的一系列症状,如面部阵发潮红、汗出,心烦,脾气变怪,精神不安,头痛头晕,健忘失眠等精神、神经系统症状及骨质疏松、心血管系统病变等。一般持续2~5年时间,严重者可达10余年。个别60岁左右的男子也会出现更年期综合征,主要表现为性格变怪,也与性激素紊乱有关。善于家庭调养可以减轻症状,缩短病程,还可防治更年期精神病、冠心病、糖尿病、骨质疏松症的发生和发展 ......
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