人是怎样衰老的(下)
(接上期)上篇所述的人体衰老现象,多为体形和外表易于觉察的老化改变。其实,人体内脏、腺体和免疫功能的变化更是至关重要。由于甲状腺的逐渐萎缩,代谢率降低,产热效应下降,老年人多怕冷。加之植物神经调节功能差,因此常感手足发冷,不能适应环境温度的变化,气温一旦下降,容易引起血压升高,甚至发病。内分泌代谢异常、激素调节紊乱,可导致骨质疏松,骨关节痛,易于骨折,女性更多见。
随着老年人心肌功能减退,心排血量减少,动脉出现硬化现象,管腔缩小,失去弹性,因而易患冠心病和高血压病,对各重要脏器的供血都会减少。肺组织萎缩,容量降低,使肺功能受到影响,甚至出现老年性肺气肿。由于心肺储备力下降,活动量稍大,容易发生心悸、气短现象。人体肝组织储备力较大,老年人肝功能仍多属正常,但因胆汁较浓,易患胆石症。因胃肠粘膜萎缩,消化功能会逐渐减退,出现消化不良和便秘。由于膀胱肌肉萎缩,容量减少,前列腺增生者比例增多,因而老年人常多尿,甚至出现排尿障碍。
由于脑萎缩,脑回缩小,老年人出现记忆力减退,特别是近事易忘,注意力不集中,性格改变,动作协调差,甚至出现手或头部抖动的老年性震颤。由于脑神经细胞变性逐渐加重,出现老年性痴呆。由于免疫功能减退,容易发生感染,特别是长久卧床者,更易并发肺炎和褥疮感染。
了解了人体衰老的表现及其产生原因,就应采取防范措施,推迟其出现,如注意皮肤的养护,眼、耳和齿的爱护,合理膳食,适量运动,保持心情愉快和良好的卫生习惯,辅以必要的治疗,以及远离环境中有害物质等。, 百拇医药(吴宣成)
随着老年人心肌功能减退,心排血量减少,动脉出现硬化现象,管腔缩小,失去弹性,因而易患冠心病和高血压病,对各重要脏器的供血都会减少。肺组织萎缩,容量降低,使肺功能受到影响,甚至出现老年性肺气肿。由于心肺储备力下降,活动量稍大,容易发生心悸、气短现象。人体肝组织储备力较大,老年人肝功能仍多属正常,但因胆汁较浓,易患胆石症。因胃肠粘膜萎缩,消化功能会逐渐减退,出现消化不良和便秘。由于膀胱肌肉萎缩,容量减少,前列腺增生者比例增多,因而老年人常多尿,甚至出现排尿障碍。
由于脑萎缩,脑回缩小,老年人出现记忆力减退,特别是近事易忘,注意力不集中,性格改变,动作协调差,甚至出现手或头部抖动的老年性震颤。由于脑神经细胞变性逐渐加重,出现老年性痴呆。由于免疫功能减退,容易发生感染,特别是长久卧床者,更易并发肺炎和褥疮感染。
了解了人体衰老的表现及其产生原因,就应采取防范措施,推迟其出现,如注意皮肤的养护,眼、耳和齿的爱护,合理膳食,适量运动,保持心情愉快和良好的卫生习惯,辅以必要的治疗,以及远离环境中有害物质等。, 百拇医药(吴宣成)