中风，功能锻炼宜早做
康D：
我父亲患有中风病，经治疗后肢体功能仍不能恢复，很多人说应进行功能恢复训练，请问康D该如何训练？
————东平 李霞李女士：
发生脑血管意外的病人，一般都表现有程度不同的偏瘫。科学指导病人进行促使身体复原的活动训练，对患者的神经系统功能恢复、增强体力和体质、预防后遗症的发生以及对患者的及早康复具有重要的意义。中风病人的功能训练应掌握循序渐进的原则，应按卧、坐、立、行的顺序进行训练。
卧：中风后病人不能起坐，在神志清醒的前提下，可选用相应的锻炼方式，如挺胸、挺腰、抬臂、翻身等，双臂有力者可作俯卧撑运动。通过这些以加强腹肌、腰肌和臂肌等，为起坐和坐式活动创造条件。
坐：病人在他人的看护下，可选用床头靠背架或折叠的棉被作支撑，练习双手撑床起坐。在此基础上，再进行不依赖靠背的起坐训练，进而作床边垂腿而坐，活动双腿，逐步加长起坐的时间。
立：能坐稳后，再练习扶床架或桌边站立，反复立坐，进而练习以单侧下肢支撑身体重量，双腿轮流进行。能站稳后，练习把不负重的下肢提起来，不用双手扶站立、站稳、站久。进行站立训练，须有他人看护，以防跌倒。
行：经站立训练后可作行的训练。开初应由他人扶持着行走，步幅宜小，也可扶墙扶物作行走练习。练习行走须在病人无肌肉、关节疼痛的情况下进行。他人应注意观察病人的步态，对不正确的步态要及时纠正。
总之，中风后病人的康复，较多地取决于及时和科学的功能训练。训练中应特别注意安全。
本题康D：江苏盐城永丰医院 商东, http://www.100md.com
我父亲患有中风病，经治疗后肢体功能仍不能恢复，很多人说应进行功能恢复训练，请问康D该如何训练？
————东平 李霞李女士：
发生脑血管意外的病人，一般都表现有程度不同的偏瘫。科学指导病人进行促使身体复原的活动训练，对患者的神经系统功能恢复、增强体力和体质、预防后遗症的发生以及对患者的及早康复具有重要的意义。中风病人的功能训练应掌握循序渐进的原则，应按卧、坐、立、行的顺序进行训练。
卧：中风后病人不能起坐，在神志清醒的前提下，可选用相应的锻炼方式，如挺胸、挺腰、抬臂、翻身等，双臂有力者可作俯卧撑运动。通过这些以加强腹肌、腰肌和臂肌等，为起坐和坐式活动创造条件。
坐：病人在他人的看护下，可选用床头靠背架或折叠的棉被作支撑，练习双手撑床起坐。在此基础上，再进行不依赖靠背的起坐训练，进而作床边垂腿而坐，活动双腿，逐步加长起坐的时间。
立：能坐稳后，再练习扶床架或桌边站立，反复立坐，进而练习以单侧下肢支撑身体重量，双腿轮流进行。能站稳后，练习把不负重的下肢提起来，不用双手扶站立、站稳、站久。进行站立训练，须有他人看护，以防跌倒。
行：经站立训练后可作行的训练。开初应由他人扶持着行走，步幅宜小，也可扶墙扶物作行走练习。练习行走须在病人无肌肉、关节疼痛的情况下进行。他人应注意观察病人的步态，对不正确的步态要及时纠正。
总之，中风后病人的康复，较多地取决于及时和科学的功能训练。训练中应特别注意安全。
本题康D：江苏盐城永丰医院 商东, http://www.100md.com