荐四条原则给老年人
据有关专家总结，老年性生活有四条基本原则：
1.不强求。任何具体动作、射精与否或射精量多少都会因人而异，没有什么绝对统一的标准，不可盲目攀比。总之，能射精者不必克制不射，只有抽动而无精液射出也属正常，一切顺其自然。
2.不着急。老年男性阴茎勃起越来越慢，交媾时间也会较长，这时可延长爱抚时间更会有利于女方的兴奋，达到双方性和谐，完全不必着急!
3.不故意中断。老年男性性交中断后往往不容易再勃起和继续性交，从而造成失望和烦恼。应注意做爱的适当时机和环境，防止一切外界干扰。
4.不分心。老年性生活不应过多追求年轻时的那种刺激和浪漫，而应体验双方的心理感受和情绪上的愉快与温馨。在老年性生活里，不只是性，更重要的还是热爱和柔情，更多的是性活动的娱乐成分而不是强烈的肉体发泄。 (沈从周), 百拇医药
1.不强求。任何具体动作、射精与否或射精量多少都会因人而异，没有什么绝对统一的标准，不可盲目攀比。总之，能射精者不必克制不射，只有抽动而无精液射出也属正常，一切顺其自然。
2.不着急。老年男性阴茎勃起越来越慢，交媾时间也会较长，这时可延长爱抚时间更会有利于女方的兴奋，达到双方性和谐，完全不必着急!
3.不故意中断。老年男性性交中断后往往不容易再勃起和继续性交，从而造成失望和烦恼。应注意做爱的适当时机和环境，防止一切外界干扰。
4.不分心。老年性生活不应过多追求年轻时的那种刺激和浪漫，而应体验双方的心理感受和情绪上的愉快与温馨。在老年性生活里，不只是性，更重要的还是热爱和柔情，更多的是性活动的娱乐成分而不是强烈的肉体发泄。 (沈从周), 百拇医药