芝麻核桃糖祛“少白头”
 |
有一头亮丽的黑发是每个青年人的愿望，但多年来我一直承受着“少白头”的痛苦。后经医生指点试了一偏方，效果还不错。
此偏方是这样的：取红砂糖500克，黑芝麻250克，核桃仁250克。将红砂糖放在锅内，加水少许，以小火煎熬至浓稠时，加入炒热的黑芝麻与核桃仁，调匀后即停火。趁热将糖倒在表面涂有食用油的大搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀将其划成小块即成。此方补血养颜，用以治头发早白、脱发等症，方便实惠。
武汉市中医院朱立宏医生点评：
头发早白俗称“少白头”，在大多数情况下，可以视为正常现象，不一定当作疾病看待。
中医学认为引起白发的原因有血热偏盛、情志烦劳和精血虚劳三个方面，与血燥、肾虚关系密切。两篇文章中的方法都不错，用红砂糖养血润发，黑芝麻、核桃仁补肾乌发。调情志、加强体育锻炼，嚼食桂圆肉补血。这两者结合，再配合头颈部按摩、用宽齿梳子梳头增加头部血液循环、睡前用热水泡脚，坚持半年，对白发、脱发会有一定疗效，值得一试。
来源：长江日报 , 百拇医药(同济医学院97－卫 王重建)