积极暗示心身爽
在生活中，人们随时都会受各种暗示的影响和支配，如你妻子在街上遇到一个朋友，他邀请你们去吃饭。你刚要表示同意，可是你妻子偷偷地掐了你一下，于是你赶快婉言谢绝。这个“掐”的动作即为暗示，其方法就是用不公开的办法表示意见，或用语言或动作诱导对方做出某种行为。
暗示有他人暗示和自我暗示之分。如有一个胃痛多年的病人，几个月前在一个大医院里做胃镜检查，诊断是“萎缩性胃炎”。病人不明白这种病是什么性质，焦急地问医生，这种病会不会变成胃癌，医生出于职业的习惯说：“有可能。”从此这个病人的思想里就老缠着“胃癌”两个字，弄得精神紧张，胃痛越来越严重，食欲不振，恶心呕吐，形体消瘦，这会儿他更坚信自己真的得了胃癌。后来经过复查，并在医生耐心解释安慰下，振作精神，配合治疗，病情才趋向好转。这就是病人的自我暗示造成了病情加重。
在日常生活中，我们也可运用“暗示”，让一些事情朝好的方向发展、转化。如我们常听人说的所谓善意的谎言，就是利用语言的暗示作用，使人获得一种较好的感受，从而让事情朝着一种较好的方向发展。
来源：现代健康报 , 百拇医药(沈金凤)
暗示有他人暗示和自我暗示之分。如有一个胃痛多年的病人，几个月前在一个大医院里做胃镜检查，诊断是“萎缩性胃炎”。病人不明白这种病是什么性质，焦急地问医生，这种病会不会变成胃癌，医生出于职业的习惯说：“有可能。”从此这个病人的思想里就老缠着“胃癌”两个字，弄得精神紧张，胃痛越来越严重，食欲不振，恶心呕吐，形体消瘦，这会儿他更坚信自己真的得了胃癌。后来经过复查，并在医生耐心解释安慰下，振作精神，配合治疗，病情才趋向好转。这就是病人的自我暗示造成了病情加重。
在日常生活中，我们也可运用“暗示”，让一些事情朝好的方向发展、转化。如我们常听人说的所谓善意的谎言，就是利用语言的暗示作用，使人获得一种较好的感受，从而让事情朝着一种较好的方向发展。
来源：现代健康报 , 百拇医药(沈金凤)