护理好晒后的肌肤
阳光不仅使皮肤颜色变深，还加速了皮肤的老化，而这种老化是紫外线造成的。紫外线的穿透力和反射是很强的，单纯靠防晒霜是抵挡不住的，还应给晒后的肌肤做好修复工作。
1、晒后的皮肤呈暗红色，并有灼烧感，可以通过冷水浴来降低皮肤的温度，舒缓晒红的皮肤，也可以冷水浴和热水浴交替，既可通畅毛孔清洁皮肤，又可刺激皮肤的弹性。
2、浴后一定要立即擦干身上的水分涂上具有保湿功效的露和乳液，并饮上一大杯凉开水。不要让身上的水分自然风干，因为水分蒸发的同时会带走肌肤中的水分。
3、喜欢肌肤美白的女人，可多食含维生素E、C的水果和蔬菜，或者做一些美白面膜，这些可以抑制黑色素的形成。
4、对于晒后的皮肤出现红斑、脱屑、水疱和瘙痒的情况应引起注意，可能是诱发了日光性皮肤疾病，应立即求助皮肤科医生。
来源：现代健康报 , 百拇医药(武汉市皮肤病防治研究所美容中心 高峡)
1、晒后的皮肤呈暗红色，并有灼烧感，可以通过冷水浴来降低皮肤的温度，舒缓晒红的皮肤，也可以冷水浴和热水浴交替，既可通畅毛孔清洁皮肤，又可刺激皮肤的弹性。
2、浴后一定要立即擦干身上的水分涂上具有保湿功效的露和乳液，并饮上一大杯凉开水。不要让身上的水分自然风干，因为水分蒸发的同时会带走肌肤中的水分。
3、喜欢肌肤美白的女人，可多食含维生素E、C的水果和蔬菜，或者做一些美白面膜，这些可以抑制黑色素的形成。
4、对于晒后的皮肤出现红斑、脱屑、水疱和瘙痒的情况应引起注意，可能是诱发了日光性皮肤疾病，应立即求助皮肤科医生。
来源：现代健康报 , 百拇医药(武汉市皮肤病防治研究所美容中心 高峡)