当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 食疗药膳 > 饮食与膳方 > 信息
编号:10753503
锅煎凤翅
http://www.100md.com 2001年9月27日 《当代健康报》 2001.09.27
     主料:鸡中翅500克

    调配料:花生油100克、蒜仁200克、葱段150克、姜片50克、上等豆豉50克、海鲜酱50克,美极鲜生抽、胡椒面、花雕油、精盐、白糖、淀粉、蚝油等各适量。

    做法:

    1.将鸡中翅洗净、揩干水分,放入海鲜酱、生抽、胡椒面等调料进行腌制后,将豆豉剁成茸,拌入鸡中翅腌渍3小时。

    2.取砂锅上灶,放入花生油、蒜仁、葱段、姜片垫入锅底,煸炒出香味,摆入鸡翅,再浇上腌渍的卤水,加盖,先用大火烧,待锅内出香气时,改用小火 至水分将尽,此时加上香葱,香味扑鼻,菜品即可上桌。

    特点:蒜葱姜味浓,鸡翅鲜嫩爽口。 (吕新平), http://www.100md.com