心梗病人掌握好自己的生活方式
心梗病人掌握好自己的生活方式
□副主任医师 李 涛
临床研究证明，冠心病康复期病人正常性生活时的生理变化，相当于日常生活中快速爬两层楼梯的耗能量。专家建议，心肌梗塞病人从发病至开始恢复性生活，应有6～8周的观察期，然后由医生根据性生活时是否有心脏症状来制定“正常”和“有规律”的具体方案。“正常”即应避免在酒后、劳累、饱食、焦虑和烦恼以及环境条件差或在服某些药物的情况下进行性生活。若在非“正常”情况下进行性生活，可诱发心绞痛，增加心梗及猝死的机会。“有规律”即指次数、体位要适当，并能积极参加文娱活动和自我心身康复锻炼，预防性地服用硝酸甘油类药物。
有些心梗病人有性功能障碍，往往是由心理因素及配偶片面理解，或服用某些抑制中枢神经药物造成的。由于性生活要消耗体力，一般来说，心梗后6～12周开始恢复性生活是安全的。病人不要产生心理压力，误认为性生活与心脏病不相容，而加重不必要的忧虑和恐惧心理。其配偶也不要片面理解和夸大医生在出院时的嘱咐，有意或无意地避免与病人的性接触，阻碍了病人正常性兴趣的发生。服用α、β受体阻滞剂及降压药、镇静药可导致中枢神经抑制，会暂时降低性活动，停药后即可缓解。
在性生活中注意体位可省力节能，如果有胸痛感，可服用硝酸甘油预防。如果性生活后，呼吸和心率增快在15分钟未能恢复，也应将情况告诉医生，坦率地与医生讨论有关问题，以便指导。虽然性交是性生活的一项重要内容，但梗塞后的性行为和性需求，可通过多种方式缓解。有规律、有节制地进行性生活，才有利于心梗病人的康复。, 百拇医药
□副主任医师 李 涛
临床研究证明，冠心病康复期病人正常性生活时的生理变化，相当于日常生活中快速爬两层楼梯的耗能量。专家建议，心肌梗塞病人从发病至开始恢复性生活，应有6～8周的观察期，然后由医生根据性生活时是否有心脏症状来制定“正常”和“有规律”的具体方案。“正常”即应避免在酒后、劳累、饱食、焦虑和烦恼以及环境条件差或在服某些药物的情况下进行性生活。若在非“正常”情况下进行性生活，可诱发心绞痛，增加心梗及猝死的机会。“有规律”即指次数、体位要适当，并能积极参加文娱活动和自我心身康复锻炼，预防性地服用硝酸甘油类药物。
有些心梗病人有性功能障碍，往往是由心理因素及配偶片面理解，或服用某些抑制中枢神经药物造成的。由于性生活要消耗体力，一般来说，心梗后6～12周开始恢复性生活是安全的。病人不要产生心理压力，误认为性生活与心脏病不相容，而加重不必要的忧虑和恐惧心理。其配偶也不要片面理解和夸大医生在出院时的嘱咐，有意或无意地避免与病人的性接触，阻碍了病人正常性兴趣的发生。服用α、β受体阻滞剂及降压药、镇静药可导致中枢神经抑制，会暂时降低性活动，停药后即可缓解。
在性生活中注意体位可省力节能，如果有胸痛感，可服用硝酸甘油预防。如果性生活后，呼吸和心率增快在15分钟未能恢复，也应将情况告诉医生，坦率地与医生讨论有关问题，以便指导。虽然性交是性生活的一项重要内容，但梗塞后的性行为和性需求，可通过多种方式缓解。有规律、有节制地进行性生活，才有利于心梗病人的康复。, 百拇医药