老年糖尿病的中医调理
老年糖尿病患者鉴于其生理功能衰退、脏腑功能减弱、精血耗损,则以阴阳失调、脏腑精气衰退为特点,并且有肺燥、胃热、肾亏虚同时存在,故多饮、多食、多尿相互并见。另外,老年人常因丧偶或失去亲人、或退休、或子女不孝顺等易产生抑郁、孤独,以至感到自己对社会已无所作为,加上经济等因素而减弱自我保健意识,常不能坚持有规则地治病,而使血糖不能满意控制,因此易致病情恶化和并发症的发生。针对老年糖尿病患者一般症状较轻、较缓且精神、心理不稳定的特点,采取中医自我调理的方法配合西医药物治疗则有利于疾病的康复和提高老年人的生存质量。具体方法如下。
1、肺胃燥热型 [辨证]六淫之邪犯肺化热生燥,燥邪耗伤肺阴,肺燥阴伤,胃热津枯,患者以多饮、咽干、口烦渴、舌红少苔、脉细数为特征。自我调理的重点是重视食疗,清热润燥,平时多饮水,保持大便如常或小便清利。可选用清淡润燥,不伤阴的食物如豌豆、茭白、苦瓜、洋葱、黄鳝等。忌食糖果、酒、辛辣、咸及肥甘厚味之品。口渴甚者,可用鲜芦根、天花粉、山药、麦冬煎水代茶饮。注意观察自己的脉搏、呼吸、血压、尿量等变化,尤其要注意观察出入水量,防止水中毒及脱水的发生。如发生因摄入不足引起的低血糖、头晕、乏力等症状应及时请医生诊治。
2、胃热脾虚型 [辩证]精神抑郁或大怒伤肝,肝失疏泄,郁而化火,木火克脾土;或辛辣厚味、甘腻香燥之品损伤脾土,脾土受制,运化水谷精微的能力受阻;或肝郁化火伤阴,上损肺津,中伤胃液,下耗肾水,加重糖尿病。此型老年患者常伴气滞血瘀之症,往往多食善饥、形体肥胖、大便秘结、舌红苔腻、脉弦滑,并发高血压及肢体末梢神经、血管病变。自我调理的重点是饮食有节,清胃泻火,调整心态,防止过劳,限制热量摄入,注意营养及饮食调配,适当增加蛋白质、多吃蔬菜。如按规定饮食,患者仍觉饥饿难忍,可添加蔬菜以充饥。平时注意生活起居,保持大便通畅,若大便干燥,可多食含纤维素高的食物或麻仁丸、蜂蜜,排便困难时可用开塞露射肛。
3、肾阴阳两虚型 [辨证]久病肝肾阴虚。肾失固摄,阴虚及阳,久则发展为阴阳两虚。患者出现多尿(且尿混浊如脂膏)、口干舌燥、耳鸣、腰膝酸软、阳痿。自我调理的重点是温阳补肾、摄精固肾,此型患者多为久病或素体阴虚者,多并发心、脑血管以及肾功能损害。因此,宜卧床休息,重症者应尽量减少活动,避免外界各种不良因素刺激。平时注意个人卫生,保持床铺干燥平整,出汗多时勤换衣服,保持皮肤清洁,卧床者应定时翻身,以防止褥疮的发生。每日观察脉搏、呼吸、血压、尿量变化,防止病情恶化和并发症的发生,维持正常生活,延长生命。, http://www.100md.com(高洪生)
1、肺胃燥热型 [辨证]六淫之邪犯肺化热生燥,燥邪耗伤肺阴,肺燥阴伤,胃热津枯,患者以多饮、咽干、口烦渴、舌红少苔、脉细数为特征。自我调理的重点是重视食疗,清热润燥,平时多饮水,保持大便如常或小便清利。可选用清淡润燥,不伤阴的食物如豌豆、茭白、苦瓜、洋葱、黄鳝等。忌食糖果、酒、辛辣、咸及肥甘厚味之品。口渴甚者,可用鲜芦根、天花粉、山药、麦冬煎水代茶饮。注意观察自己的脉搏、呼吸、血压、尿量等变化,尤其要注意观察出入水量,防止水中毒及脱水的发生。如发生因摄入不足引起的低血糖、头晕、乏力等症状应及时请医生诊治。
2、胃热脾虚型 [辩证]精神抑郁或大怒伤肝,肝失疏泄,郁而化火,木火克脾土;或辛辣厚味、甘腻香燥之品损伤脾土,脾土受制,运化水谷精微的能力受阻;或肝郁化火伤阴,上损肺津,中伤胃液,下耗肾水,加重糖尿病。此型老年患者常伴气滞血瘀之症,往往多食善饥、形体肥胖、大便秘结、舌红苔腻、脉弦滑,并发高血压及肢体末梢神经、血管病变。自我调理的重点是饮食有节,清胃泻火,调整心态,防止过劳,限制热量摄入,注意营养及饮食调配,适当增加蛋白质、多吃蔬菜。如按规定饮食,患者仍觉饥饿难忍,可添加蔬菜以充饥。平时注意生活起居,保持大便通畅,若大便干燥,可多食含纤维素高的食物或麻仁丸、蜂蜜,排便困难时可用开塞露射肛。
3、肾阴阳两虚型 [辨证]久病肝肾阴虚。肾失固摄,阴虚及阳,久则发展为阴阳两虚。患者出现多尿(且尿混浊如脂膏)、口干舌燥、耳鸣、腰膝酸软、阳痿。自我调理的重点是温阳补肾、摄精固肾,此型患者多为久病或素体阴虚者,多并发心、脑血管以及肾功能损害。因此,宜卧床休息,重症者应尽量减少活动,避免外界各种不良因素刺激。平时注意个人卫生,保持床铺干燥平整,出汗多时勤换衣服,保持皮肤清洁,卧床者应定时翻身,以防止褥疮的发生。每日观察脉搏、呼吸、血压、尿量变化,防止病情恶化和并发症的发生,维持正常生活,延长生命。, http://www.100md.com(高洪生)