老年“冬痒”的防治
老年“冬痒”的防治
每到冬季，总有许多老人皮肤干燥、皲裂和刺痒，尤其以小腿和背部为重，这就是“老年性冬季瘙痒症”。发作时白天轻，夜间重，睡眠时也会有意无意地搔抓，致使出血、血痂、表皮脱落和色素沉着等，日久皮肤变得粗糙增厚，医学上称为“苔藓样硬化”。
老年性“冬痒症”虽然较为难治，却是可以预防的。进入深秋，就要注意皮肤保养，外搽合适的护肤品，以保护皮脂的含水量，可增加皮肤对寒冷的抵抗力。冬天减少洗澡次数，因热水和肥皂对皮肤是一种刺激。如要洗澡，浴水应在36至38摄氏度，不宜太热；还可在浴水中加些浴油(植物油也可)，可使皮肤滋润，还可加速瘙痒的治愈过程。冬季用电热毯取暖温度不宜过高，时间不宜太长。平时适当参加轻微体力劳动和体育锻炼，促进汗腺和皮脂腺的分泌，在一定程度上可改变皮肤干燥程度。内衣以柔软宽松的棉织品为好。
还要注意饮食调摄。饭菜宜清淡，多吃些富含植物油脂的食物，如芝麻、花生、核桃和黄豆等，可使皮肤滋润；多吃些新鲜水果，多喝开水，以保持大便通畅。不吃辛辣和香料等刺激性食物，节制酒、浓茶和咖啡类饮料，因它们易刺激皮肤诱发瘙痒。
至于药物治疗，轻者可外用含薄荷、樟脑和激素的霜剂，也可用尿素霜；重者在医生指导下选用安定、利眠宁和扑尔敏等镇静安定药和抗过敏药。激素疗法对部分患者有特效，但必须在医师指导下，男性用丙酸睾丸酮，女性用黄体酮。对个别奇痒难忍者，可用抗过敏止痒药，如注射葡萄糖酸钙、痒苦乐民等，外涂各种消炎抗菌剂。用药时应加强患处的护理。
(摘自《人民日报》), 百拇医药
每到冬季，总有许多老人皮肤干燥、皲裂和刺痒，尤其以小腿和背部为重，这就是“老年性冬季瘙痒症”。发作时白天轻，夜间重，睡眠时也会有意无意地搔抓，致使出血、血痂、表皮脱落和色素沉着等，日久皮肤变得粗糙增厚，医学上称为“苔藓样硬化”。
老年性“冬痒症”虽然较为难治，却是可以预防的。进入深秋，就要注意皮肤保养，外搽合适的护肤品，以保护皮脂的含水量，可增加皮肤对寒冷的抵抗力。冬天减少洗澡次数，因热水和肥皂对皮肤是一种刺激。如要洗澡，浴水应在36至38摄氏度，不宜太热；还可在浴水中加些浴油(植物油也可)，可使皮肤滋润，还可加速瘙痒的治愈过程。冬季用电热毯取暖温度不宜过高，时间不宜太长。平时适当参加轻微体力劳动和体育锻炼，促进汗腺和皮脂腺的分泌，在一定程度上可改变皮肤干燥程度。内衣以柔软宽松的棉织品为好。
还要注意饮食调摄。饭菜宜清淡，多吃些富含植物油脂的食物，如芝麻、花生、核桃和黄豆等，可使皮肤滋润；多吃些新鲜水果，多喝开水，以保持大便通畅。不吃辛辣和香料等刺激性食物，节制酒、浓茶和咖啡类饮料，因它们易刺激皮肤诱发瘙痒。
至于药物治疗，轻者可外用含薄荷、樟脑和激素的霜剂，也可用尿素霜；重者在医生指导下选用安定、利眠宁和扑尔敏等镇静安定药和抗过敏药。激素疗法对部分患者有特效，但必须在医师指导下，男性用丙酸睾丸酮，女性用黄体酮。对个别奇痒难忍者，可用抗过敏止痒药，如注射葡萄糖酸钙、痒苦乐民等，外涂各种消炎抗菌剂。用药时应加强患处的护理。
(摘自《人民日报》), 百拇医药