老慢支病人呼吸疗法
老年人的慢性支气管炎简称为老慢支。影响老慢支病人呼吸功能问题的主要原因是呼吸困难。指导病人进行有效的呼吸训练，其目的在于使病人重新建立正常呼吸，减少呼吸时能量消耗，缓解呼吸困难。呼吸训练的具体方法有以下三种：
缩唇呼气法 病人在呼气时将嘴唇缩拢犹如吹口哨状，使气体通过缩小的口型缓缓呼出，一般吸气的时间为2秒，而呼气时间逐渐增加至10秒或更长。这种呼气方法可防止外周小气道过早陷闭，便于肺泡内气体的排空。
深呼吸法 病人先全身肌肉放松，再缓慢深吸气至最大容量后屏气，开始为2～5秒，逐渐增加至10秒。然后缓慢呼气，连续10～20次。此法有助于增加肺活量和肺泡通气量。
加压腹式呼吸法 病人取坐位或卧位，将双手张开放置上腹部。在呼气末期，双手随着腹部下陷，向上、向内挤压，以增加腹压，推动膈肌上抬。这样可使呼出气量增加200～400毫升，达到减少肺内残气的目的。此法反复练习可促进膈肌收缩，增加肺通气量。, http://www.100md.com
缩唇呼气法 病人在呼气时将嘴唇缩拢犹如吹口哨状，使气体通过缩小的口型缓缓呼出，一般吸气的时间为2秒，而呼气时间逐渐增加至10秒或更长。这种呼气方法可防止外周小气道过早陷闭，便于肺泡内气体的排空。
深呼吸法 病人先全身肌肉放松，再缓慢深吸气至最大容量后屏气，开始为2～5秒，逐渐增加至10秒。然后缓慢呼气，连续10～20次。此法有助于增加肺活量和肺泡通气量。
加压腹式呼吸法 病人取坐位或卧位，将双手张开放置上腹部。在呼气末期，双手随着腹部下陷，向上、向内挤压，以增加腹压，推动膈肌上抬。这样可使呼出气量增加200～400毫升，达到减少肺内残气的目的。此法反复练习可促进膈肌收缩，增加肺通气量。, http://www.100md.com
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