“好朋友”有张善变的脸(上)
“好朋友”有张善变的脸(上)
据调查,青春期女孩在月经期的情绪反应为不安、讨厌者占64%,而能保持愉快情绪的仅占14%,可见大多数少女还不能正确对待月经这种生理现象。
月经初潮,如何避免痛经 少女初潮来临时,由于毫无思想准备,常常心烦意乱、惊慌失措。月经期间,由于内分泌系统和神经系统的影响,会产生自我不适感,人的情绪也容易激动,而情绪的波动反过来又影响月经的经期和经量,甚至引起痛经。因此,保持愉快的心境能避免或减轻痛经。
初潮至下次月经,间隔时间因人而异。初潮少女不要把这种不规则视为不正常或病态,因而感到不安;也不要因下次月经难以预测,而对参加活动感到担心,甚至逃避活动。这种不规则的现象是由于刚进入青春期,卵巢功能尚未健全,内分泌之间欠协调所致。初潮之后,半年之内月经不规则是正常现象,随着卵巢功能的日趋完善,月经即可正常。
(杨丽华), http://www.100md.com
据调查,青春期女孩在月经期的情绪反应为不安、讨厌者占64%,而能保持愉快情绪的仅占14%,可见大多数少女还不能正确对待月经这种生理现象。
月经初潮,如何避免痛经 少女初潮来临时,由于毫无思想准备,常常心烦意乱、惊慌失措。月经期间,由于内分泌系统和神经系统的影响,会产生自我不适感,人的情绪也容易激动,而情绪的波动反过来又影响月经的经期和经量,甚至引起痛经。因此,保持愉快的心境能避免或减轻痛经。
初潮至下次月经,间隔时间因人而异。初潮少女不要把这种不规则视为不正常或病态,因而感到不安;也不要因下次月经难以预测,而对参加活动感到担心,甚至逃避活动。这种不规则的现象是由于刚进入青春期,卵巢功能尚未健全,内分泌之间欠协调所致。初潮之后,半年之内月经不规则是正常现象,随着卵巢功能的日趋完善,月经即可正常。
(杨丽华), http://www.100md.com