赏心悦目
赏心是心情欢畅，悦目是看了舒服，表示人们眼睛看到了美好的事物或景色，心情愉快无限欢悦。
医学上认为这句成语确是事实。当我们来到秀丽山川旅游胜地，放眼饱览自然美景时，确实心旷神怡；当看到春光灿烂、万紫千红群芳争艳时，不禁如痴如醉；欣赏一场表演出色的文艺节目之后，也会如品醇酒、食佳肴般甜畅可心。为什么一件自己欢喜的事物，经过眼睛的观看之后，会产生心花怒放的奇妙效果呢？这是因为人有生理和心理的双重作用。不但眼睛，就是五官和身体各个部位的感受都会促进人体神经、内分泌等强烈反应，如耳朵听见美妙声音、鼻子嗅到芳香气味、嘴巴吃进美食佳肴 ，皮肤触摸舒适感觉等等都可使全身心感受到舒畅、欢愉甚至触电般敏感。最近还有报道说德国某博士对200名男子作了为期5年的观察研究，证明他们看见美丽的异性后产生激动时，可使心跳、脉搏、血液循环加快，如果每天能有十多分钟激动，持之以恒时比做晨运健身还更能有效地减少心血管病，并延长寿命。这个报道也可以证明“赏心悦目”能产生促进身心健康奇妙的良性效果。
我国自古来人们早已有“赏心悦目”、“秀色可餐”等体会，我们在现代生活中更应改造环境，摒弃那些丑恶的现象，尽情感受和欣赏美好的一切，使生活更高雅而缤纷多彩。, http://www.100md.com(谢恩华)
医学上认为这句成语确是事实。当我们来到秀丽山川旅游胜地，放眼饱览自然美景时，确实心旷神怡；当看到春光灿烂、万紫千红群芳争艳时，不禁如痴如醉；欣赏一场表演出色的文艺节目之后，也会如品醇酒、食佳肴般甜畅可心。为什么一件自己欢喜的事物，经过眼睛的观看之后，会产生心花怒放的奇妙效果呢？这是因为人有生理和心理的双重作用。不但眼睛，就是五官和身体各个部位的感受都会促进人体神经、内分泌等强烈反应，如耳朵听见美妙声音、鼻子嗅到芳香气味、嘴巴吃进美食佳肴 ，皮肤触摸舒适感觉等等都可使全身心感受到舒畅、欢愉甚至触电般敏感。最近还有报道说德国某博士对200名男子作了为期5年的观察研究，证明他们看见美丽的异性后产生激动时，可使心跳、脉搏、血液循环加快，如果每天能有十多分钟激动，持之以恒时比做晨运健身还更能有效地减少心血管病，并延长寿命。这个报道也可以证明“赏心悦目”能产生促进身心健康奇妙的良性效果。
我国自古来人们早已有“赏心悦目”、“秀色可餐”等体会，我们在现代生活中更应改造环境，摒弃那些丑恶的现象，尽情感受和欣赏美好的一切，使生活更高雅而缤纷多彩。, http://www.100md.com(谢恩华)