趋走侵扰“心灵”的隐匿性抑郁症
据统计，人群中约有13-20%的人在一生中曾患过抑郁症，其中6.1%-9.5%的人抑郁会伴其终身，而在严重抑郁症患者中，15%的人因此而自杀。谈起抑郁症，人们更容易想到产后抑郁症，常常忽视了躲藏在女性心灵深处的隐匿性抑郁症。
据专家介绍，隐匿性抑郁症侵袭的对象不仅仅是成年女性，它同样青睐儿童、青少年和老年女性。由于儿童、青少年情感发育尚不成熟，一旦发生抑郁极易被觉察，而老年人因器官衰退致使躯体反应更加突出，一些在外人眼里智力低下的老人极有可能是抑郁情绪在作祟。
与典型抑郁症相比，隐匿型抑郁症有两种表现：一是以单一的心理或躯体表现为主。患者大多对外界事物不感兴趣，学习工作没精力，感觉不到快乐，认为自已没有存在价值，出现睡眠障碍，还经常感觉心慌气短、胸闷呕吐、头晕头痛、目眩眼花，因临床表现与内科病症极为相似，极易被忽视。二是隐匿性抑郁症患者多对自己进行负面评价。她们往往过低评估自已，无法用常态对待发生的事情，经常说：我的智商太低；我是一个毫无价值的人；我是家里的负担，活在世上没用等话语，而且时常会有浓浓的狐独感。尽管隐匿性抑郁症在短期内不会对生命构成威胁，但极易导致生活质量下降，长期抑郁还会引起精神疲劳，甚至产生自杀念头。
一旦发现自己有抑郁症征兆，一定要及时调整心态，可多做做家务劳动，多与亲人交流，与朋友玩耍；多参加健身及户外休闲活动；尽量转移自己的注意力；及时宣泄不快的心情，必要时可求助心理医生。
来源：现代健康报 , 百拇医药(省妇幼保健院健康教育科 周建跃)
据专家介绍，隐匿性抑郁症侵袭的对象不仅仅是成年女性，它同样青睐儿童、青少年和老年女性。由于儿童、青少年情感发育尚不成熟，一旦发生抑郁极易被觉察，而老年人因器官衰退致使躯体反应更加突出，一些在外人眼里智力低下的老人极有可能是抑郁情绪在作祟。
与典型抑郁症相比，隐匿型抑郁症有两种表现：一是以单一的心理或躯体表现为主。患者大多对外界事物不感兴趣，学习工作没精力，感觉不到快乐，认为自已没有存在价值，出现睡眠障碍，还经常感觉心慌气短、胸闷呕吐、头晕头痛、目眩眼花，因临床表现与内科病症极为相似，极易被忽视。二是隐匿性抑郁症患者多对自己进行负面评价。她们往往过低评估自已，无法用常态对待发生的事情，经常说：我的智商太低；我是一个毫无价值的人；我是家里的负担，活在世上没用等话语，而且时常会有浓浓的狐独感。尽管隐匿性抑郁症在短期内不会对生命构成威胁，但极易导致生活质量下降，长期抑郁还会引起精神疲劳，甚至产生自杀念头。
一旦发现自己有抑郁症征兆，一定要及时调整心态，可多做做家务劳动，多与亲人交流，与朋友玩耍；多参加健身及户外休闲活动；尽量转移自己的注意力；及时宣泄不快的心情，必要时可求助心理医生。
来源：现代健康报 , 百拇医药(省妇幼保健院健康教育科 周建跃)