当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:10758239
心态的作用
http://www.100md.com 2002年5月9日 《当代健康报》 2002.05.09
     常言道:没什么别没有钱,有什么别有病。但是,人吃五谷杂粮,在现实社会中生活,不遇到点灾不生病对绝大多数人来说只是一种美好的愿望。关键在于遇到灾或生病后心态如何,是坦然面对还是消极悲观。心态的好与否,在很大程度上起到决定性的重要作用。良好的心态可使人以一种正确的思想积极主动地寻找良策化险为夷,转危为安,有惊无险地战胜灾难与病魔的侵袭,从而更为精神充实健康幸福的生活;而不良的心态可以使自己情绪低落,精神萎靡不振,使本来一点挫折成小病或为巨大的心理负担,演变为大灾或大病,给自己以及家人带来不应有的经济负担与痛苦不安。

    对我们生活在现实社会的每个人来说,良好的心态,健康的思想,积极乐观的人生观是我们平平安安生活,是我们抵御战胜灾难病魔的有力保证。天有不测风云,人有旦夕祸福。这是再正常不过的了。我们不希望遇到灾难,不希望生病,但是一旦希望在现实面前化为泡影时,我们并不会让失望占据我们的大脑,在感叹唏嘘的同时,我们知难而上,坦然直面,用微笑与稳定的心理迎来这个不速之客,并且竭尽全力在这场挑战中笑到最后,用实际行动证明自身的价值,证明生命的力量,证明人生的意义。当我们倾力相拼而无能为力,让灾难或病魔占据上风甚至笑到最后时,我们也会坦然接受这个残酷无情的现实,而不显现出丝毫沮丧或无奈,可以像弘一大师那样以一种“悲欣交集”的平静心情告慰这个世界。

    从某种意义上讲,人的生命价值与生活的意义并不在于你给现实社会做出了什么贡献,而在于你以自己的实际行动和思想心理给人是否有启发帮助,即是否让他人从你身上看到了生活的亮点,从而有助于自己更好更健康地生活。我们没有权力、资格或能力随心所欲地规定自己在世的时间,就像没有权力、资格或能力使自己不遇灾不生病,我们左右不了生活或命运,但是,我们可以支配领导自己的思想和心态,这就足够了。健康的思想稳定的心理良好的心态是我们健康生活的保证,是我们精神充实的后盾,更是我们战胜灾难病魔的原动力,是我们生命之光永远不褪色的原因所在。

    既然有幸在这个世上走一遭,那么,我们就应该倍加珍惜这次弥足珍贵的机会,就应该殚精竭虑使自己的一生具有真正的意义,使自己的生活丰富多彩,有滋有味,而回首走过的人生之路时感到欣慰无怨无悔,为自己没有虚度年华而得意自安。要达到这个目标,最为主要的是正确的人生观和良好的心态。此言不虚。, 百拇医药