不要自己看不起自己
不要自己看不起自己
邹红读者：
凡是在他人面前拘谨、尴尬、不自然的人，大多都是比较自卑、不自信和过于严格要求自己及追求完美者。你从农村来到城市打工，本来在家乡一切自如，但换了个新环境一下子难以适应，从而出现紧张、焦虑。你之所以出现目前这种难以人前启齿的情况，我认为是你缺乏社会锻炼的缘故。
你今年才17岁，刚刚初中毕业，见识少、阅历浅，给你的社会交往带来了一定的困难。其实见识和阅历是在长期的社会交往中逐渐积累起来的，它又为今后社会关系的处理提供一定的经验，但你的问题只是说半句话，对于你这种现象，你周围的人没有取笑你的，也没有因此而看不起你的，所以关键的问题就在于你自己看不起自己。当自己看不起自己的时候，自卑和不自信心理又令自己不敢说话，憋在心里难受，感到进退两难，所以感觉烦透了。要想改变这种状况，只能一步一步地从点滴做起，首先要放松自己，别过分关注自己，把目光和思维更多地放在外界及他人身上。当不过分关注自己的时候，自己的思维才能自然地流露，那么想一句完整的话并不困难，表述一句话也就不会别扭了。再者找一个善良热情的女同伴，与她交朋友，让她介绍一下她的生活经验，然后再介绍一下自己的经历，聊个家长里短，这样在同伴中让说话紧张的现象逐渐消除。再就是别封闭自己，主动和大家交往，让大家对你逐渐熟悉起来，同伴之间关系和谐了，交往也就自然了，那么说话也就正常了。 ·明 心·, 百拇医药
邹红读者：
凡是在他人面前拘谨、尴尬、不自然的人，大多都是比较自卑、不自信和过于严格要求自己及追求完美者。你从农村来到城市打工，本来在家乡一切自如，但换了个新环境一下子难以适应，从而出现紧张、焦虑。你之所以出现目前这种难以人前启齿的情况，我认为是你缺乏社会锻炼的缘故。
你今年才17岁，刚刚初中毕业，见识少、阅历浅，给你的社会交往带来了一定的困难。其实见识和阅历是在长期的社会交往中逐渐积累起来的，它又为今后社会关系的处理提供一定的经验，但你的问题只是说半句话，对于你这种现象，你周围的人没有取笑你的，也没有因此而看不起你的，所以关键的问题就在于你自己看不起自己。当自己看不起自己的时候，自卑和不自信心理又令自己不敢说话，憋在心里难受，感到进退两难，所以感觉烦透了。要想改变这种状况，只能一步一步地从点滴做起，首先要放松自己，别过分关注自己，把目光和思维更多地放在外界及他人身上。当不过分关注自己的时候，自己的思维才能自然地流露，那么想一句完整的话并不困难，表述一句话也就不会别扭了。再者找一个善良热情的女同伴，与她交朋友，让她介绍一下她的生活经验，然后再介绍一下自己的经历，聊个家长里短，这样在同伴中让说话紧张的现象逐渐消除。再就是别封闭自己，主动和大家交往，让大家对你逐渐熟悉起来，同伴之间关系和谐了，交往也就自然了，那么说话也就正常了。 ·明 心·, 百拇医药