温度计，人体健康晴雨表
温度计，人体健康晴雨表
进入夏季，温度计每上升一度，都仿佛在向人们述说一个与健康息息相关的问题，而许多人也许并未读懂。于是，前不久，生理学家们列举了他们的最新实验结果，意在提醒人们注意：
30℃，一个接近皮肤表面温度的读数。细胞代谢、脏器运转，在这个温度下不热不凉，不劳汗腺散热，无需衣衫保温。初夏，这是难得宜人的气温。
33℃，测试汗腺功能的临界温度。在这个温度中呆2-3个小时，人体“空调”——汗腺便开始运作。若很少出汗，说明排汗不畅，“空调”需要“检修”，你得通过运动、热水浴、药物等“汗疗”方式，“逼”着汗腺正常启动。
35℃，散热机制进入防暑状态。心跳加快，循环加速，浅静脉扩张，皮肤涔汗。该进行局部降温了，也是开始启动空调机的温度。
36℃，一级警报温度。机体通过蒸发大量汗液散失热量，进行“自我冷却”。要不失时机地补足含盐饮料，因为脱水使血容量减少，血液粘稠，有诱发脑中风的危险，同时应加强降温措施。
38℃，二级警报温度。多脏器协同降温。除了汗腺，肺也急促喘气，呼出热量，以尽绵薄之力。心脏比平时多输出60%的血液到体表，旨在散热。心脏病人此刻有猝然发病的危险，除了全面降温，并应加强心脏保健和治疗药物。
39℃，三级警报温度。汗腺已疲于奔命趋于衰竭。随时有猝发心脑疾病的危险。
40℃以上，四级警报温度。大脑被热得顾此失彼，是接近危及生命的休克温度。高温已直逼生命中枢，大脑已是自顾不暇，头晕眼花，随时可能发生晕厥；对年老体弱者，40℃以上已是各个脏器接近一筹莫展的休克温度，降温和各种救护措施，已是刻不容缓。 (李亚兰), 百拇医药
进入夏季，温度计每上升一度，都仿佛在向人们述说一个与健康息息相关的问题，而许多人也许并未读懂。于是，前不久，生理学家们列举了他们的最新实验结果，意在提醒人们注意：
30℃，一个接近皮肤表面温度的读数。细胞代谢、脏器运转，在这个温度下不热不凉，不劳汗腺散热，无需衣衫保温。初夏，这是难得宜人的气温。
33℃，测试汗腺功能的临界温度。在这个温度中呆2-3个小时，人体“空调”——汗腺便开始运作。若很少出汗，说明排汗不畅，“空调”需要“检修”，你得通过运动、热水浴、药物等“汗疗”方式，“逼”着汗腺正常启动。
35℃，散热机制进入防暑状态。心跳加快，循环加速，浅静脉扩张，皮肤涔汗。该进行局部降温了，也是开始启动空调机的温度。
36℃，一级警报温度。机体通过蒸发大量汗液散失热量，进行“自我冷却”。要不失时机地补足含盐饮料，因为脱水使血容量减少，血液粘稠，有诱发脑中风的危险，同时应加强降温措施。
38℃，二级警报温度。多脏器协同降温。除了汗腺，肺也急促喘气，呼出热量，以尽绵薄之力。心脏比平时多输出60%的血液到体表，旨在散热。心脏病人此刻有猝然发病的危险，除了全面降温，并应加强心脏保健和治疗药物。
39℃，三级警报温度。汗腺已疲于奔命趋于衰竭。随时有猝发心脑疾病的危险。
40℃以上，四级警报温度。大脑被热得顾此失彼，是接近危及生命的休克温度。高温已直逼生命中枢，大脑已是自顾不暇，头晕眼花，随时可能发生晕厥；对年老体弱者，40℃以上已是各个脏器接近一筹莫展的休克温度，降温和各种救护措施，已是刻不容缓。 (李亚兰), 百拇医药