清热解暑饮药茶
西瓜翠衣茶 西瓜翠衣60克，加冷水煎煮15分钟左右，置凉后加少许白糖，代茶饮。具有清暑解热、泻火除烦、利尿降压之作用，对于暑热烦渴、口舌生疮、热淋短赤、高血压病均有一定的防治作用。
金银花茶 金银花20克，白糖少许放入茶壶内，冲入沸水1000毫升左右，待凉后代茶饮用。具有清热解毒、清暑除烦、杀菌消炎之作用，可防治夏季暑热症、泻痢、流感及小儿热疖、毒痱等症，其效卓著。
白菊花茶 白菊花、白糖各10克，同置茶杯内，冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服。具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故白菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。
薄荷茶 薄荷10克，甘草3克，同放入砂锅中，加入开水约3000毫升，覆盖煮沸片刻，再加白糖搅匀，凉后饮用。具有辛凉解表、发散风热、解毒利咽、清肺止咳之作用，用于防治风热感冒头痛、目赤、咽喉肿痛、口舌生疮、咳嗽、声嘶等症。
鲜荷叶茶 新鲜荷叶15克，切碎放入1000毫升水中稍煎沸后调入白糖代茶饮用。具有消暑宽胸、生津止渴、祛脂减肥之作用，可用于防治因暑及湿热所致的烦渴、胸膈胀闷、小便短赤等症。更适合肥胖者及高血压病人饮用。
绿豆乌梅茶 绿豆50克，乌梅6克，加水500毫升，以文火煎约半小时，取其汁液加食盐1.5克、白糖6克、绿茶6克，混合浸泡，再加白开水250毫升经充分和匀后饮用。具有清热毒消暑湿、生津止渴的作用。常用于烦热口渴等症。
生莲藕茶 生莲藕500克，洗净捣汁，加白糖调匀，代茶频饮，有消炎清暑，清热除烦功效，适用于夏日炎热中暑、热病烦渴、小便热痛等症。
淡竹叶茶 淡竹叶、苍术、绿茶、大青叶各3克，以沸水浸泡于有盖器皿中，待其汁液浸出后取液加白糖调匀饮用。具有芳香化湿、清热解暑之功，常用于高热中暑、口渴胸闷等症。, 百拇医药(林中 广西副主任医师)
金银花茶 金银花20克，白糖少许放入茶壶内，冲入沸水1000毫升左右，待凉后代茶饮用。具有清热解毒、清暑除烦、杀菌消炎之作用，可防治夏季暑热症、泻痢、流感及小儿热疖、毒痱等症，其效卓著。
白菊花茶 白菊花、白糖各10克，同置茶杯内，冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服。具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故白菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。
薄荷茶 薄荷10克，甘草3克，同放入砂锅中，加入开水约3000毫升，覆盖煮沸片刻，再加白糖搅匀，凉后饮用。具有辛凉解表、发散风热、解毒利咽、清肺止咳之作用，用于防治风热感冒头痛、目赤、咽喉肿痛、口舌生疮、咳嗽、声嘶等症。
鲜荷叶茶 新鲜荷叶15克，切碎放入1000毫升水中稍煎沸后调入白糖代茶饮用。具有消暑宽胸、生津止渴、祛脂减肥之作用，可用于防治因暑及湿热所致的烦渴、胸膈胀闷、小便短赤等症。更适合肥胖者及高血压病人饮用。
绿豆乌梅茶 绿豆50克，乌梅6克，加水500毫升，以文火煎约半小时，取其汁液加食盐1.5克、白糖6克、绿茶6克，混合浸泡，再加白开水250毫升经充分和匀后饮用。具有清热毒消暑湿、生津止渴的作用。常用于烦热口渴等症。
生莲藕茶 生莲藕500克，洗净捣汁，加白糖调匀，代茶频饮，有消炎清暑，清热除烦功效，适用于夏日炎热中暑、热病烦渴、小便热痛等症。
淡竹叶茶 淡竹叶、苍术、绿茶、大青叶各3克，以沸水浸泡于有盖器皿中，待其汁液浸出后取液加白糖调匀饮用。具有芳香化湿、清热解暑之功，常用于高热中暑、口渴胸闷等症。, 百拇医药(林中 广西副主任医师)