中医护胎法(下)
3、谨避寒温：指孕妇应当注意气候环境的变化，避免时行疫邪的侵袭。因为怀孕以后，血骤于冲任以养胎，卫外功能较弱，所以必须谨寒温，避风邪。否则，外邪容易乘虚而入，使孕妇发生疾病，影响胎儿发育，甚至可导致某些先天性胎病、畸形等。
4、劳逸适度：指妇女孕期应当有劳有逸，劳逸适度。若负重过劳，则伤气血，对胎儿不利。特别是素有肾气亏损，冲任不固的孕妇，在妊娠早期尤当慎密。否则，易致流产或早产。妊娠三月之后，胎儿已发育成形，从事一定的劳动活动，能使肢体舒展，气血流通，则有利于胎儿的发育与分娩。金元医家张从正指出“儿在母腹中，其母作劳，气血动用，形得充实……多易生产。”孕妇不宜过逸，过逸则气血运行不畅，胎儿正常营养供应受影响，并易引起气滞难产。
古人认为难产与“胎前喜安逸，不耐劳碌，或过贪睡眠”有关。此外，在怀孕期间还必须节欲(节制性生活)，以保胎气。
5、药物禁忌：是指孕妇若无特殊疾病，不要乱服药物。即使有病，也应该治病与安胎并举，做到“病去母安，胎亦无殒。”《育婴家秘》指出“妊娠有疾，不可妄投药饵，必在医者审度病势之轻重，药性之上下，处以中庸，不必多品，视其病势已衰，药宜便止。”这是对孕妇用药的基本原则。《活人书》也说“妊娠伤寒(即感冒)……用药宜有避，不可与寻常妇人概治”强调了孕妇用药的特殊性。许多中药对胎儿都有不同程度的影响。除毒性较强的斑蝥、商陆、大戟、巴豆、水银等为孕妇绝对禁用外，还有某些大辛大热、苦寒攻伐、活血化瘀、芳香走窜、淡渗利水的药物，也必须慎用。当然，很多西药，对胎儿也有不利，也在禁用之列。, 百拇医药(刘春援)
4、劳逸适度：指妇女孕期应当有劳有逸，劳逸适度。若负重过劳，则伤气血，对胎儿不利。特别是素有肾气亏损，冲任不固的孕妇，在妊娠早期尤当慎密。否则，易致流产或早产。妊娠三月之后，胎儿已发育成形，从事一定的劳动活动，能使肢体舒展，气血流通，则有利于胎儿的发育与分娩。金元医家张从正指出“儿在母腹中，其母作劳，气血动用，形得充实……多易生产。”孕妇不宜过逸，过逸则气血运行不畅，胎儿正常营养供应受影响，并易引起气滞难产。
古人认为难产与“胎前喜安逸，不耐劳碌，或过贪睡眠”有关。此外，在怀孕期间还必须节欲(节制性生活)，以保胎气。
5、药物禁忌：是指孕妇若无特殊疾病，不要乱服药物。即使有病，也应该治病与安胎并举，做到“病去母安，胎亦无殒。”《育婴家秘》指出“妊娠有疾，不可妄投药饵，必在医者审度病势之轻重，药性之上下，处以中庸，不必多品，视其病势已衰，药宜便止。”这是对孕妇用药的基本原则。《活人书》也说“妊娠伤寒(即感冒)……用药宜有避，不可与寻常妇人概治”强调了孕妇用药的特殊性。许多中药对胎儿都有不同程度的影响。除毒性较强的斑蝥、商陆、大戟、巴豆、水银等为孕妇绝对禁用外，还有某些大辛大热、苦寒攻伐、活血化瘀、芳香走窜、淡渗利水的药物，也必须慎用。当然，很多西药，对胎儿也有不利，也在禁用之列。, 百拇医药(刘春援)