过分安静对老人有害
传统的观念是老年人宜静不宜多动，大多数老年人也确实喜欢在安静的环境中生活。正由于此，许多家庭都让老人单独住在安静的屋子里。当孩子们到爷爷、奶奶的居室去玩耍时，父母常把孩子拉回来，并嘱咐说，不要到爷爷、奶奶那去闹!
这种做法是不妥的。因为，老年人虽然喜欢安静，但并不宜过分的安静。让老年人长期生活在极度安静环境中，对健康非但无益反而有害。这些“与世隔绝”，与寂寞为伴的老人，会变得精神不振，性情孤僻，待人冷漠，甚至对生活失去信心，甚至易患心身疾病和其它疾病。
这并不奇怪，因为自然界和生活中的许多声响对人类的健康是有益的。这不仅包括潺潺的流水声、松涛的呼啸、鸡鸣犬吠和百鸟呢喃，也包括优美的乐曲和亲人们那亲切的话语……这些音响对人们来说是一种良性刺激，有益于稳定人体的内环境。老年人也和一般人一样，需要这些良性刺激。古人早有“听松涛、闻溪水”可延年益寿的说法。特别是，儿孙们在老人的面前，能经常与老人聊天、谈心，给老人唱唱他们愿意听的歌曲，说些愉快有趣的见闻，无疑，这对老人的心身健康十分有益。, http://www.100md.com(少安)
这种做法是不妥的。因为，老年人虽然喜欢安静，但并不宜过分的安静。让老年人长期生活在极度安静环境中，对健康非但无益反而有害。这些“与世隔绝”，与寂寞为伴的老人，会变得精神不振，性情孤僻，待人冷漠，甚至对生活失去信心，甚至易患心身疾病和其它疾病。
这并不奇怪，因为自然界和生活中的许多声响对人类的健康是有益的。这不仅包括潺潺的流水声、松涛的呼啸、鸡鸣犬吠和百鸟呢喃，也包括优美的乐曲和亲人们那亲切的话语……这些音响对人们来说是一种良性刺激，有益于稳定人体的内环境。老年人也和一般人一样，需要这些良性刺激。古人早有“听松涛、闻溪水”可延年益寿的说法。特别是，儿孙们在老人的面前，能经常与老人聊天、谈心，给老人唱唱他们愿意听的歌曲，说些愉快有趣的见闻，无疑，这对老人的心身健康十分有益。, http://www.100md.com(少安)