老当益壮新标准
眼有神 老年人目光闪烁是精气旺盛的表现，特别是心肝肾功能良好的征象。
声息和 说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明老人的肺功能良好，抵抗能力强。“正气存内，邪气不可干”。
前门松 小便畅顺，说明泌尿、生殖两系统大体无恙。
后门紧 如要多食少便，即有规律性地两天大便一次，说明肾脾和大肠功能未衰弱。
形不丰 俗话说：“千金难买老来瘦”，老年人不宜肥胖。在高血压、冠心病和糖尿病等患者中，瘦的老人发病率低于肥胖者。
牙齿坚 牙齿是骨的余剩部分，骨是由肾脏供给营养的。牙齿坚固，反映了老人肾精充足，水火两济，自然多寿。
腰腿灵 人老腿先老，若年高腰腿仍灵便，说明经络、四肢关节皆很强壮。 (晓 荣), 百拇医药
声息和 说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明老人的肺功能良好，抵抗能力强。“正气存内，邪气不可干”。
前门松 小便畅顺，说明泌尿、生殖两系统大体无恙。
后门紧 如要多食少便，即有规律性地两天大便一次，说明肾脾和大肠功能未衰弱。
形不丰 俗话说：“千金难买老来瘦”，老年人不宜肥胖。在高血压、冠心病和糖尿病等患者中，瘦的老人发病率低于肥胖者。
牙齿坚 牙齿是骨的余剩部分，骨是由肾脏供给营养的。牙齿坚固，反映了老人肾精充足，水火两济，自然多寿。
腰腿灵 人老腿先老，若年高腰腿仍灵便，说明经络、四肢关节皆很强壮。 (晓 荣), 百拇医药