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白开水是儿童最好的饮料
http://www.100md.com 2002年7月4日 《当代健康报》 2002.07.04
     白开水是儿童

    最好的饮料

    本报综合消息 盛夏季节,各种饮料充斥市场,其中儿童是饮料消费的“主力军”。但有关专家的研究表明,与各种饮料相比,温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸,从而达到消除疲劳,焕发精神的目的。另外,水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能:

    1.人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转,都需要水作载体。

    2.水可以调节体温,使人体温度不会波动太大。

    3.水是人体组织之间磨擦的润滑剂。

    4.水有极强的溶解性,多种无机和有机物都易溶于水中,体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。

    所以,专家强调,对于儿童来说,白开水才是最好的饮料。, 百拇医药