水枕可防治颈椎病
水枕可防治颈椎病
美国医学专家研究发现，水枕可以帮助颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病患者减轻疼痛、尽快入睡。
专家让20名男患者和21名女患者先睡1周普通软枕头、2周圆柱形枕头后，再睡2周水枕头。结果发现：水枕头可使患者睡眠质量明显提高，并使其每天起床后颈部疼痛程度减轻。因为颈部疼痛往往是由颈部肌肉或颈椎损伤造成的，而水枕可以为患者颈部提供最适宜的力量支持，使患者睡眠期间头部活动减少，帮助头部稳定在最舒适的姿态。有关专家指出，全世界大约35%～80%的人一生中会遇到各异的颈部疼痛，选择合适的枕头则是减轻脖子痛最简捷有效的办法。水枕的制作也十分简单，只需在一个可调节水量的长方体水袋上覆盖大约10厘米厚的蓬松人造纤维即可。 (陆 军), http://www.100md.com
美国医学专家研究发现，水枕可以帮助颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病患者减轻疼痛、尽快入睡。
专家让20名男患者和21名女患者先睡1周普通软枕头、2周圆柱形枕头后，再睡2周水枕头。结果发现：水枕头可使患者睡眠质量明显提高，并使其每天起床后颈部疼痛程度减轻。因为颈部疼痛往往是由颈部肌肉或颈椎损伤造成的，而水枕可以为患者颈部提供最适宜的力量支持，使患者睡眠期间头部活动减少，帮助头部稳定在最舒适的姿态。有关专家指出，全世界大约35%～80%的人一生中会遇到各异的颈部疼痛，选择合适的枕头则是减轻脖子痛最简捷有效的办法。水枕的制作也十分简单，只需在一个可调节水量的长方体水袋上覆盖大约10厘米厚的蓬松人造纤维即可。 (陆 军), http://www.100md.com