拍打手背去“寿斑”
老金是我的邻居，今年68岁，身板硬朗，脸色红润，更重要的是他脸上没有别的老人脸上特有的那种一块块的老年斑。问老金脸上咋不长老年斑，采用了什么保健方法，老金笑说“打的”。不解老金意，细问，老金便用右手轻轻拍打着左手背，认真地说：人一进入老年，血管逐渐老化，皮肤上便会出现老年斑，这是皮下微血管出血造成的，人们还给它起了个好听的名字：寿斑。老金接着说，手背为手之阴阳两经汇聚交接的地方，拍打手背，可刺激神经，疏通经络，调和阴阳，加速血液循环。问每天拍打多长时间，老金说，随便，十分钟也可，八分钟也行，先用右手拍打左手背，待左手背皮肤发红，再用左手拍右手背，也要打得皮肤发红，如此循环，坚持不懈，即可预防寿斑的出现，又可使已有的寿斑消失。我认为老金的经验值得推广，便写成此文，推荐给大家。 (上海市天山路447弄石玉录)
半年前，我在一本书中看到一则“常拍手背防治老年斑”的常识，一试果然有效。
具体方法：用一只手拍打另一只手手背，使手背皮肤微红，然后用另一只手拍打这只手手背，直到手背皮肤微红方止。每次交换拍打3―5分钟即可。每日拍打次数可随心所欲。
要求：贵在坚持，持之以恒。如果能常吃茄子、洋葱，效果更佳。(武昌三层楼富贵里16号舒有运)
来源：长江日报 , http://www.100md.com(石玉录舒有运漫画庆平)
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