为何要进行乳房自检
答：乳腺癌已成为威胁女性身体健康的多发病，然而很多乳癌至今难以做到早期发现。为了乳癌能早发现、早诊断，乳房的自我检查非常重要。自检比较方便，可在更衣、洗澡时进行。一般在月经期后进行较为合适，因为经前及经期，乳腺常常受内分泌激素影响，会发生不同程度的胀痛，容易出现误差。
乳房自检主要分视、触两个步骤：
1、视。采用对镜检查，充分暴露两侧乳房，两手自然下垂和两手叉腰交叉进行，观察乳房大小是否对称，有无桔皮现象、酒窝征以及乳头回缩、糜烂等。
2、触。可采取立位或坐位进行，触诊乳房时，应把手指伸直放平，轻柔细致的触摸，并注意两侧对比，如有结节或硬块，应及时就诊。
来源：现代健康报 , 百拇医药
乳房自检主要分视、触两个步骤：
1、视。采用对镜检查，充分暴露两侧乳房，两手自然下垂和两手叉腰交叉进行，观察乳房大小是否对称，有无桔皮现象、酒窝征以及乳头回缩、糜烂等。
2、触。可采取立位或坐位进行，触诊乳房时，应把手指伸直放平，轻柔细致的触摸，并注意两侧对比，如有结节或硬块，应及时就诊。
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