重塑生命
[生命感悟]
重塑生命
毢?子
我十八岁那年考上大学。但由于小时体弱多病，所以入学体检时，身高1.70米，体重才105斤，那还是吃饱时就称的，体形就像一根瘦长的竹杆，一阵大风似乎就可以吹倒。为此经常被同学讥笑，心里别提有多难受了。看着别人一副副结实健壮的身材，常常自惭形秽，而自己活脱脱就是一只“丑小鸭”。
形体的缺憾造成心理的失衡，所以自卑感很重，但十八岁又是一个躁动的年龄，内心充满幻想与渴望，是决不甘心认输的。心想，身材不好，那总要挖掘出比别人好的东西来。我开始效仿男影星的一举一动，一颦一笑，从服装到表情都刻意模仿，有时走在无人的夜色中，连月光下的身影都要品评一番，看看是否到位。最受罪的还是面部肌肉了，要那样有意沉着绷着，直到偶尔被人说了一句：你有点像某某某了，才沉浸在自我陶醉之中。可一旦放松下来，又恢复了老样子，还是那只不折不扣的“丑小鸭”。
效仿的失败，幻影的消失加重了自卑的心理，对未来更是一片茫然，不知如此单薄的生命之帆该驶向何方，不知哪里才是理想的彼岸。
我想我的生命必须进行改造，从躯体到精神都需要改造，需要重塑。我开始有计划地改变自己的生活方式，有意识地调整心态，远离顾影自怜，不再自怨自艾。为此我制定了一个详尽的平衡饮食计划，根据身体情况，大致估算出每天所必需摄入的各种营养成分，调剂饮食，均衡营养，要求自己定时定量吃饭，有时一顿饭吃下来，要四十分钟，我相信合理膳食是矫正身体先天羸弱、重塑强壮体魄的关键。此外，我还积极投身到各项体育运动中，不怕成绩差，重在参与，行之有效的体育锻炼是改善瘦弱体质必不可少的手段。功夫不负有心人，持之以恒的生命重塑计划，收到了良好的成效。告别母校体检时，身高长了几公分，体重增加了三十多斤，身材挺拔，体格健壮，再也不是那只“丑小鸭”了。
二十世纪八十年代初，改革的春风已吹遍神州，文化的冰封逐渐消融，各种思潮涌入，于是我花大量的时间泡在图书馆，如饥似渴地阅读开放不久的各类书籍，在知识的海洋里重塑生命的内涵，追求自我的完善。有时候一本书可以改变人的一生，一句话可以改造一个生命。在求索中，我感悟了一个人要想生活的有意义，不在于别人怎么看你，而在于你自己生活的怎样。外在的美对于生命本身是没有真正意义的。人生最难的不是征服别人，而是战胜自己，否则即使是上帝的宠儿，也无法去摘取生命的果实。
当我满怀自信地走向社会的时候，健康的体魄，充沛的精力，充满个性又与世兼容的品质，使我能够从容地面对工作和生活中的各种挑战。“机会总是降临给有准备的人”，当三十出头就受命去承负几十万人口的重托时，我知道，我的身心已经准备好了，我的生命在重塑的过程中一天天改变，一点点完善。生命之帆已足够丰满，可以搏击任何骇浪险滩，而驶向理想的彼岸。, 百拇医药
重塑生命
毢?子
我十八岁那年考上大学。但由于小时体弱多病，所以入学体检时，身高1.70米，体重才105斤，那还是吃饱时就称的，体形就像一根瘦长的竹杆，一阵大风似乎就可以吹倒。为此经常被同学讥笑，心里别提有多难受了。看着别人一副副结实健壮的身材，常常自惭形秽，而自己活脱脱就是一只“丑小鸭”。
形体的缺憾造成心理的失衡，所以自卑感很重，但十八岁又是一个躁动的年龄，内心充满幻想与渴望，是决不甘心认输的。心想，身材不好，那总要挖掘出比别人好的东西来。我开始效仿男影星的一举一动，一颦一笑，从服装到表情都刻意模仿，有时走在无人的夜色中，连月光下的身影都要品评一番，看看是否到位。最受罪的还是面部肌肉了，要那样有意沉着绷着，直到偶尔被人说了一句：你有点像某某某了，才沉浸在自我陶醉之中。可一旦放松下来，又恢复了老样子，还是那只不折不扣的“丑小鸭”。
效仿的失败，幻影的消失加重了自卑的心理，对未来更是一片茫然，不知如此单薄的生命之帆该驶向何方，不知哪里才是理想的彼岸。
我想我的生命必须进行改造，从躯体到精神都需要改造，需要重塑。我开始有计划地改变自己的生活方式，有意识地调整心态，远离顾影自怜，不再自怨自艾。为此我制定了一个详尽的平衡饮食计划，根据身体情况，大致估算出每天所必需摄入的各种营养成分，调剂饮食，均衡营养，要求自己定时定量吃饭，有时一顿饭吃下来，要四十分钟，我相信合理膳食是矫正身体先天羸弱、重塑强壮体魄的关键。此外，我还积极投身到各项体育运动中，不怕成绩差，重在参与，行之有效的体育锻炼是改善瘦弱体质必不可少的手段。功夫不负有心人，持之以恒的生命重塑计划，收到了良好的成效。告别母校体检时，身高长了几公分，体重增加了三十多斤，身材挺拔，体格健壮，再也不是那只“丑小鸭”了。
二十世纪八十年代初，改革的春风已吹遍神州，文化的冰封逐渐消融，各种思潮涌入，于是我花大量的时间泡在图书馆，如饥似渴地阅读开放不久的各类书籍，在知识的海洋里重塑生命的内涵，追求自我的完善。有时候一本书可以改变人的一生，一句话可以改造一个生命。在求索中，我感悟了一个人要想生活的有意义，不在于别人怎么看你，而在于你自己生活的怎样。外在的美对于生命本身是没有真正意义的。人生最难的不是征服别人，而是战胜自己，否则即使是上帝的宠儿，也无法去摘取生命的果实。
当我满怀自信地走向社会的时候，健康的体魄，充沛的精力，充满个性又与世兼容的品质，使我能够从容地面对工作和生活中的各种挑战。“机会总是降临给有准备的人”，当三十出头就受命去承负几十万人口的重托时，我知道，我的身心已经准备好了，我的生命在重塑的过程中一天天改变，一点点完善。生命之帆已足够丰满，可以搏击任何骇浪险滩，而驶向理想的彼岸。, 百拇医药