“乖”让我误入歧途
来电显示:从小父母视我为掌上明珠。为了报答他们对我的爱,我从来没有在行为或者说话之间忤逆他们,他们也一直在人前人后称赞我是“乖乖女”。去年,在一个偶然的机会里,我结识了一位各方面都甚为平凡的男士并与他发生超友谊的关系。我不想和他结婚,去做了堕胎手术。
现在我不敢看镜中的影子,我不敢面对父母,我怕他们看出破绽,我换了三份工作,因为我总感觉同事看不起我,我与所有的朋友断绝了来往,我以前的野心、上进心完全没有了。
心理分析:父母对你的诸般呵护,给你带来很大的心理压力,令你要装作对生活上的一切安排都满意,而将不满的情绪压抑在潜意识里面。
压抑得过多和过久的不满情绪,终究会爆炸的,你那段莫名其妙的婚前性行为正是爆炸了的心理毒瘤。通过这段关系,你宣泄了对父母加诸你身上的各种道德限制的不满。当然你亦付出了巨大的代价。
行为指导:现在你应该怎样“收手”呢?首先,你要将整件事情抛诸脑后,而达到这个目的的做法如下:将整件事情的始末全部写下来,然后把这篇“小说”包在一块大石头外面,用绳扎好,拿到海边。当你将这包东西抛进海里的时候,对自己说:“一切都过去了!”同时想象海浪将整件事愈卷愈远。多做几次,肯定有效的。
完成了这个阶段后,你需要将与父母之间的关系正常化。停止做假人,你不需要发脾气或做些令父母难堪的事情来表示你的不满,只是心平气和地指正他们对你的看法及期望太过完美了。
来源:现代健康报 , http://www.100md.com(安宁)
现在我不敢看镜中的影子,我不敢面对父母,我怕他们看出破绽,我换了三份工作,因为我总感觉同事看不起我,我与所有的朋友断绝了来往,我以前的野心、上进心完全没有了。
心理分析:父母对你的诸般呵护,给你带来很大的心理压力,令你要装作对生活上的一切安排都满意,而将不满的情绪压抑在潜意识里面。
压抑得过多和过久的不满情绪,终究会爆炸的,你那段莫名其妙的婚前性行为正是爆炸了的心理毒瘤。通过这段关系,你宣泄了对父母加诸你身上的各种道德限制的不满。当然你亦付出了巨大的代价。
行为指导:现在你应该怎样“收手”呢?首先,你要将整件事情抛诸脑后,而达到这个目的的做法如下:将整件事情的始末全部写下来,然后把这篇“小说”包在一块大石头外面,用绳扎好,拿到海边。当你将这包东西抛进海里的时候,对自己说:“一切都过去了!”同时想象海浪将整件事愈卷愈远。多做几次,肯定有效的。
完成了这个阶段后,你需要将与父母之间的关系正常化。停止做假人,你不需要发脾气或做些令父母难堪的事情来表示你的不满,只是心平气和地指正他们对你的看法及期望太过完美了。
来源:现代健康报 , http://www.100md.com(安宁)