美丽先锋：润肤小百科
冬季寒冷干燥的空气使滋润皮肤的皮脂分泌减少，于是，失去了天然护肤霜的皮肤更容易丢失水分，自身的保护机能也降低了，对于换季时气温的变化，皮肤完全失去了抵抗外来刺激的能力，因此急需得到滋润和保护。
手指
由于远离心脏，所以血液循环容易受阻，致使供应给细胞的养分和氧气不足，于是，这个部位更容易干燥。
肘部和膝盖
这里是衣物摩擦较严重的部位，且经常弯曲、伸直，受刺激较多，所以，这里的角质容易增厚。旧角质层在这里淤积，保湿能力降低，致使新的细胞难以生成，陷入恶性循环之中。
小腿
这里也是皮脂不足的部位，但皮脂腺在这里尤为稀少，所以也是最容易干燥的部位。穿裙子的时候，受冷空气的影响较大，同时，在连裤袜的刺激下，因小腿发痒而烦恼的人很多。
脚后跟
身体中不能分泌抑制水分蒸发的皮脂的部位只有掌心和脚后跟，因此，这里的保湿性能差，角质最厚，严重干燥会导致裂口出现。
腹部和腰部周围
与面部相比，身体的皮脂量只有十分之一至四分之一左右。由于保护皮肤湿润的皮脂不足，所以容易干燥。另外，衣物的摩擦及内裤的紧绷等也非常容易刺激皮肤，使角质受损。
指甲
指甲由部分表皮演变而来，是由叫做角蛋白的蛋白质形成的。常因洗手或从事用水的工作而失去湿润性，此外，指甲油的除光液对干燥的促进作用也不容忽视。指甲的表面失去水分和油性后更易干燥。
养护小贴士
1、洗浴时要温柔，像抚摸一般。
许多人在洗脸的时候都能够做到这点，而在洗澡的时候却抹上香皂随意搓洗。这样做，对身体上的皮肤无疑是一种伤害。应当先把香皂涂抹在棉毛巾上，起了泡沫以后再像抚摸身体一样轻柔地擦洗，这样，污垢同样可以洗掉。要选用刺激性弱的香皂。
2、洗浴后，用护肤霜和按摩的方法来保持皮肤的湿润
洗浴后的皮肤水分充足，十分润泽。用毛巾拭去水珠后应立即涂抹润肤霜，形成一层油脂保护膜，涂抹时要沿着血流的方向一边按摩，一边涂抹。血液循环的通畅，有助于向身体的各个部位输送氧气和营养成分，使皮肤的护理效果更好。
3、使用具有护肤功能的浴液
有人觉得往身上涂抹护肤霜太麻烦，可以使用具有护肤功能的浴液。浴液中含有保湿成分，能够在皮肤表面形成一层保护膜。但是，需要注意的是避免过分冲洗。
4、选用不起静电的衣服
皮肤本来就干燥，抵抗外来刺激的能力比较低，穿过硬的内裤或紧身服装，会加重对皮肤的摩擦，结果造成皮肤发痒甚至发炎。化学纤维的制品容易出现静电，所以，直接与皮肤接触的衣物应当选择纯棉或丝绸制品。
5、使用稀润的保湿系列
用在手臂、腰部等身体部位的护肤品可选用容易涂抹的乳液。乳液中含有的油性和水分比较均衡，可以起到湿润干燥、粗糙的角质层的作用。
6、发痒的部位选用有消炎效果的药用护肤品
皮肤发痒是皮肤干燥较为严重时，角质翻起，外来的刺激渗入皮肤中引起的。可选用药物护肤品，通过消炎达到止痒的目的。
文/晓青, http://www.100md.com
手指
由于远离心脏，所以血液循环容易受阻，致使供应给细胞的养分和氧气不足，于是，这个部位更容易干燥。
肘部和膝盖
这里是衣物摩擦较严重的部位，且经常弯曲、伸直，受刺激较多，所以，这里的角质容易增厚。旧角质层在这里淤积，保湿能力降低，致使新的细胞难以生成，陷入恶性循环之中。
小腿
这里也是皮脂不足的部位，但皮脂腺在这里尤为稀少，所以也是最容易干燥的部位。穿裙子的时候，受冷空气的影响较大，同时，在连裤袜的刺激下，因小腿发痒而烦恼的人很多。
脚后跟
身体中不能分泌抑制水分蒸发的皮脂的部位只有掌心和脚后跟，因此，这里的保湿性能差，角质最厚，严重干燥会导致裂口出现。
腹部和腰部周围
与面部相比，身体的皮脂量只有十分之一至四分之一左右。由于保护皮肤湿润的皮脂不足，所以容易干燥。另外，衣物的摩擦及内裤的紧绷等也非常容易刺激皮肤，使角质受损。
指甲
指甲由部分表皮演变而来，是由叫做角蛋白的蛋白质形成的。常因洗手或从事用水的工作而失去湿润性，此外，指甲油的除光液对干燥的促进作用也不容忽视。指甲的表面失去水分和油性后更易干燥。
养护小贴士
1、洗浴时要温柔，像抚摸一般。
许多人在洗脸的时候都能够做到这点，而在洗澡的时候却抹上香皂随意搓洗。这样做，对身体上的皮肤无疑是一种伤害。应当先把香皂涂抹在棉毛巾上，起了泡沫以后再像抚摸身体一样轻柔地擦洗，这样，污垢同样可以洗掉。要选用刺激性弱的香皂。
2、洗浴后，用护肤霜和按摩的方法来保持皮肤的湿润
洗浴后的皮肤水分充足，十分润泽。用毛巾拭去水珠后应立即涂抹润肤霜，形成一层油脂保护膜，涂抹时要沿着血流的方向一边按摩，一边涂抹。血液循环的通畅，有助于向身体的各个部位输送氧气和营养成分，使皮肤的护理效果更好。
3、使用具有护肤功能的浴液
有人觉得往身上涂抹护肤霜太麻烦，可以使用具有护肤功能的浴液。浴液中含有保湿成分，能够在皮肤表面形成一层保护膜。但是，需要注意的是避免过分冲洗。
4、选用不起静电的衣服
皮肤本来就干燥，抵抗外来刺激的能力比较低，穿过硬的内裤或紧身服装，会加重对皮肤的摩擦，结果造成皮肤发痒甚至发炎。化学纤维的制品容易出现静电，所以，直接与皮肤接触的衣物应当选择纯棉或丝绸制品。
5、使用稀润的保湿系列
用在手臂、腰部等身体部位的护肤品可选用容易涂抹的乳液。乳液中含有的油性和水分比较均衡，可以起到湿润干燥、粗糙的角质层的作用。
6、发痒的部位选用有消炎效果的药用护肤品
皮肤发痒是皮肤干燥较为严重时，角质翻起，外来的刺激渗入皮肤中引起的。可选用药物护肤品，通过消炎达到止痒的目的。
文/晓青, http://www.100md.com