自作多情
提示：不要把自己的需要投射到别人身上，忽视别人是一个有自己观念和情感的独立个体
有的时候，我们会把自己的想法和情感安在别人身上，这在心理学上叫“投射”。投射往好处说是一种“自作多情”；用不好听的说法则是“以小人之心度君子之腹。”笑望青山山亦笑、哭临碧水水亦哭都是投射的典型例子。
一个人过分地对别人好，好到不对别人好，便于心不安的地步，这种自作多情的好法便有投射的嫌疑：他是把自己的需要投射到别人身上，潜意识里希望别人对他好。父母逼孩子吃大鱼大肉、练钢琴等，也有可能是投射：他们把孩子当自己，他们从前渴望而未满足的，认为孩子也需要。显然，在投射中忽视别人是一个有他自己的观念和情感的独立个体，不利于建立和谐的人际关系。尤其在对待子女上，父母的投射会造成类似过度保护的问题，父母把自己认为重要而孩子并不需要的东西强加给他们，这样就会妨碍子女的成长。
更为常见的是，投射到别人身上的是自己所不喜欢所不接纳的思想内容和情感，投射出去了，心灵便得到安宁和解脱。例如“五十步笑百步”，因为觉得逃跑很丢脸，就嘲笑多逃了几步的人是懦夫，以获得心理安慰。我们在责备、批评别人的缺点和过错时，丝毫未觉察到自己偏偏就有同样的问题，这也就是投射在作祟。小说《三国演义》中曹操是不愿承认自己是奸臣的，所以要“挟天子以令诸侯”，但他对下属猜疑心极重，这种猜疑正是曹操本人叛逆不忠之心的投射。
来源：长江日报 , 百拇医药(中德心理医院 吴和鸣)
有的时候，我们会把自己的想法和情感安在别人身上，这在心理学上叫“投射”。投射往好处说是一种“自作多情”；用不好听的说法则是“以小人之心度君子之腹。”笑望青山山亦笑、哭临碧水水亦哭都是投射的典型例子。
一个人过分地对别人好，好到不对别人好，便于心不安的地步，这种自作多情的好法便有投射的嫌疑：他是把自己的需要投射到别人身上，潜意识里希望别人对他好。父母逼孩子吃大鱼大肉、练钢琴等，也有可能是投射：他们把孩子当自己，他们从前渴望而未满足的，认为孩子也需要。显然，在投射中忽视别人是一个有他自己的观念和情感的独立个体，不利于建立和谐的人际关系。尤其在对待子女上，父母的投射会造成类似过度保护的问题，父母把自己认为重要而孩子并不需要的东西强加给他们，这样就会妨碍子女的成长。
更为常见的是，投射到别人身上的是自己所不喜欢所不接纳的思想内容和情感，投射出去了，心灵便得到安宁和解脱。例如“五十步笑百步”，因为觉得逃跑很丢脸，就嘲笑多逃了几步的人是懦夫，以获得心理安慰。我们在责备、批评别人的缺点和过错时，丝毫未觉察到自己偏偏就有同样的问题，这也就是投射在作祟。小说《三国演义》中曹操是不愿承认自己是奸臣的，所以要“挟天子以令诸侯”，但他对下属猜疑心极重，这种猜疑正是曹操本人叛逆不忠之心的投射。
来源：长江日报 , 百拇医药(中德心理医院 吴和鸣)