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教你做菜:熘肥肠
http://www.100md.com 2002年12月26日 《当代健康报》 2002.12.26
     【所属菜系】 东北菜

    【特点】 滋味香浓,肠肥软烂。

    【原料】 熟猪肥肠250克。水发玉兰片10克,水烫油菜15克,水烫胡萝卜10克,水发冬菇10克。猪油、酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、淀粉。

    【制作过程】 把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。将水发玉兰片、胡萝卜切成片,油菜切成段,葱切成块。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切两半。用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤兑成汁水。勺内放猪油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。勺内放少量油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,接着将炸好的肥肠倒入勺内,将兑好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。

    (小 厨), 百拇医药