节日伤食食疗方
下列几种能快速化积导滞的食疗方法，可适时选用。', http://www.100md.com
1.过食油腻而致积滞腹胀者，可吃桔子一个或两个，能开胃消食。', http://www.100md.com
2.生吃苹果一个，可消积食，排肠气。3.去核的山楂二百克，水煮饮汁，可治肉食不化。4.生萝卜适量，捣汁一杯，分次饮服，可治食豆制品伤食。5.腌杨梅数个，泡开水喝，可治伤食胀闷。6.生姜适量，捣烂加醋调食，可消鱼腥油腻积食。7.优质米醋一汤匙，兑米汤喝，可治吃蛋类过多而致的伤食。8.生姜三至五片，煎水代茶饮，可解除食生冷果品过多而致的胃难受。 (王武中)
1.过食油腻而致积滞腹胀者，可吃桔子一个或两个，能开胃消食。', http://www.100md.com
2.生吃苹果一个，可消积食，排肠气。3.去核的山楂二百克，水煮饮汁，可治肉食不化。4.生萝卜适量，捣汁一杯，分次饮服，可治食豆制品伤食。5.腌杨梅数个，泡开水喝，可治伤食胀闷。6.生姜适量，捣烂加醋调食，可消鱼腥油腻积食。7.优质米醋一汤匙，兑米汤喝，可治吃蛋类过多而致的伤食。8.生姜三至五片，煎水代茶饮，可解除食生冷果品过多而致的胃难受。 (王武中)
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