1月16日《职业压力与科学保健》

    本期嘉宾:刘丽--妇科内分泌专家。

    诸位网民大家晚上好，欢迎大家光临中国生殖健康网谈色论性话健康网上直播栏目。

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    主持人：朋友们好中国生殖健康网网上直播今天我们开始，今天是1月16日是个好日子，116，一路顺风，今天又是个什么特殊的日子呢？今天我们的网上直播改在了新浪网，现在新浪网的女性频道，我希望们朋友们光临我们的网站，感谢搜狐网对我们的支持。今天我们要谈的问题是关于围绝经期的保健，这个问题比较专业，实际上就是妇女怀孕的保健。我可能说得不准确，准确得由我们今天的嘉宾，我们的刘丽老师为大家介绍。刘老师是个非常有学问的老师，在日本生活了好多年，攻读博士，现在在国内供职，她是妇科内分泌方面的专家。朋友们可能知道了，今天我们尽管谈的是围绝经期的问题，但是有关女性的问题，女性一生有关生殖健康的问题都可以向刘博士请教，朋友们关心年轻人的问题，男性的问题，我们也不妨在刘博士交流，如果刘老师能帮助咱们最好，如果刘老师能力所限没关系。刘老师您好，欢迎您从日本归来。

    刘丽：您好。日本很好，干净，相对素质比较高一些。

    主持人：读博士苦吗？

    刘丽：比较苦。做一些临床的工作。

    主持人：日本人平均寿命比较长，你说跟生殖健康的保健，比如女性很注意自己从青春期开始一直到围产期到绝经期更年期是不是也有关系？

    刘丽：作为妇产科的医生来说，在日本学习的同学接触日本的妇女，我们印象非常深，首先她们比较讲究卫生，第二比较尊重自然。像妇女更年期我们国内现在主要是激素替代疗法，但是日本也有一些妇女接受这些疗法，但是他们同时比较注重自然，从饮食上，从生活节奏，从生活习惯上注意尊重自己。

    主持人：观点不太一样，但是女性40、50岁补充激素肯定是有好处，只不过是一个如何补充，补充什么成分的问题。像您说的回归自然不仅仅是从制的药成品里头。

    刘丽：从饮食，从自然的蔬菜水果，还有像我们说的植物雌激素，有些植物还有雌激素，从这些方面补，我们觉得比单纯的西药雌激素补更自然一些。

    主持人：补充激素一个是有利于健康，对女性来讲还有一个很重要的问题保持青春。因为这个激素对女性太重要了，有的过了更年期以后马上就老太太了，其实就是肤色的问题，这是不是跟激素水平有关系？

    刘丽：今天我们要讲的是围绝经期保健。首先大家要知道这个概念，世界卫生组织先确定的，跟我们过去所说的更年期几乎是相似 ......