有些病人病情刚刚好转，就急着参加
运动锻炼，这种
心情是可以理解的，但这样做应该慎重为之。
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这是因为，一般说来，身体锻炼要达到一定程度才能收到良好的效果；但是若
疲劳过度，则又会给身体造成一定
危害。患者病情刚刚好转，身体迫切需要休养，适当地进行
室内或院子里的活动是可以的，这要比单纯坐在病床上休息好得多。但是，不宜参加运动量较大的体育锻炼。因为此时身体
抵抗力还较差，往往会不知不觉地就锻炼过度，这不但易使旧病复发，而且还容易引起其他的病。
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(陈国珍)