认识添加辅食的重要性
目前仍有许多妈妈对于辅食添加存有偏差观念，误以为配方奶粉是最完整、最均衡的营养来源，所以宝宝日渐长大后，就从婴儿奶粉换喝较大婴儿奶粉，然后是成长奶粉。医师指出，事实上，不论是母乳或婴儿配方奶所含的营养都很丰富，但父母必须了解添加婴儿辅食的重要目的包括：
1.补充母乳或婴儿配方奶的不足
随着宝宝成长，所需要的营养成分和热量日渐增加，满四个月大后必须再添加辅食，其主要目的并不在于补充母乳(或婴儿配方奶)营养的不足，而是基于多元化饮食的观点，让宝宝能摄取到均衡且充足的营养，有助于各方面发育良好。
2.训练婴儿咀嚼与吞咽的能力
6～12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，一旦错过此时机，宝宝就会失去学习的兴趣，日后再加以训练往往事倍功半，而且技巧也会不够纯熟，往往嚼三两下就吞下去。
3.学习成人的饮食方式
喂宝宝吃辅食，不但可以让他尝试不同的口味，并逐渐接受母乳(或牛奶)以外的食物，更是为了日后宝宝断奶做准备。最主要的目的，在于告别吸吮期，学习大人的饮食方式。(桑桑), http://www.100md.com
1.补充母乳或婴儿配方奶的不足
随着宝宝成长，所需要的营养成分和热量日渐增加，满四个月大后必须再添加辅食，其主要目的并不在于补充母乳(或婴儿配方奶)营养的不足，而是基于多元化饮食的观点，让宝宝能摄取到均衡且充足的营养，有助于各方面发育良好。
2.训练婴儿咀嚼与吞咽的能力
6～12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，一旦错过此时机，宝宝就会失去学习的兴趣，日后再加以训练往往事倍功半，而且技巧也会不够纯熟，往往嚼三两下就吞下去。
3.学习成人的饮食方式
喂宝宝吃辅食，不但可以让他尝试不同的口味，并逐渐接受母乳(或牛奶)以外的食物，更是为了日后宝宝断奶做准备。最主要的目的，在于告别吸吮期，学习大人的饮食方式。(桑桑), http://www.100md.com