老年保健知识问答
问：什么是老年期？
答：60～89岁为老年期，90岁以上为长寿期。
问：老年健康的概念是什么？
答：1.精力充沛；2.处世乐观；3.善于休息，睡眠良好；4.应变能力强；5.对一般感冒和传染病有一定抵抗力；6.体重适当；7.眼睛明亮，反应敏锐；8.牙齿清洁，无缺损；9.头发有光泽；10.皮肤和肌肉有弹性，走路轻松。
问：为什么说人体健康还包括道德修养？
答：健康不仅涉及体能，也涉及个人的精神。良好的道德修养有益于健康长寿。
问：我国宪法中有关健康的规定有哪些？
答：我国宪法第二十一条规定：国家发展卫生事业……开展群众性的卫生活动。保护人民健康。国家发展体育事业……增强人民体质。第二十六条规定，国家保护和改善生活环境和生态环境，防治污染和其他公害。第四十三条规定，中华人民共和国劳动者有休息的权利。
问：为什么说享有健康是一种基本权利？
答：因为健康是人类的基本权利。
问：什么是健康行为？
答：1.个体或团体行为的取向有益于他人、自身的健康；2.起居的科学性与规律性；3.外显的表现行为和内在的思维动机协调一致；4.容忍与适应；5.学习与工作上的创造力表现。 (萧立功), 百拇医药
答：60～89岁为老年期，90岁以上为长寿期。
问：老年健康的概念是什么？
答：1.精力充沛；2.处世乐观；3.善于休息，睡眠良好；4.应变能力强；5.对一般感冒和传染病有一定抵抗力；6.体重适当；7.眼睛明亮，反应敏锐；8.牙齿清洁，无缺损；9.头发有光泽；10.皮肤和肌肉有弹性，走路轻松。
问：为什么说人体健康还包括道德修养？
答：健康不仅涉及体能，也涉及个人的精神。良好的道德修养有益于健康长寿。
问：我国宪法中有关健康的规定有哪些？
答：我国宪法第二十一条规定：国家发展卫生事业……开展群众性的卫生活动。保护人民健康。国家发展体育事业……增强人民体质。第二十六条规定，国家保护和改善生活环境和生态环境，防治污染和其他公害。第四十三条规定，中华人民共和国劳动者有休息的权利。
问：为什么说享有健康是一种基本权利？
答：因为健康是人类的基本权利。
问：什么是健康行为？
答：1.个体或团体行为的取向有益于他人、自身的健康；2.起居的科学性与规律性；3.外显的表现行为和内在的思维动机协调一致；4.容忍与适应；5.学习与工作上的创造力表现。 (萧立功), 百拇医药