喝葡萄酒，可防老年痴呆症

    法国波尔多大学医院研究人员历时九年对四千人研究得出的结论：每天喝三到四小杯葡萄酒，能将罹患老年痴呆症的机率降低75%。

    研究人员说，3-4小杯对健康颇有益处。若过量或过少，对健康都没有助益。

    多吃海洋鱼类预防老年痴呆

    医学家发现，脑血管病变也是导致老年痴呆的重要因素，而以海洋生物为主及嗜食海洋鱼类的人们则很少发生脑血管病 ......