早春时节老年人谨防肺炎
早春时节，老年人肺炎的发病率和死亡率均较高。中医认为，五脏属肺，肺为“娇眩”，对春季变化无常，忽冷忽热、时阴时雨的天气适应性差，抵抗力弱，极易受寒邪侵袭，导致肺虚，引发肺炎。从生理上看，老年人呼吸道老化，支气管上皮萎缩，纤毛运动减弱，清除功能下降，加之胸腺退化，T细胞减少，免疫功能差，极易发生肺炎。另外老年人往往患有“老慢支”、肺心病等，对外界环境的变化极为敏感，容易感冒并发肺炎。
由此可见，肺炎是老年人的常见病。据统计，肺炎的发病率随年龄的增长直线上升。80岁以上的老人肺炎是第一死因，90岁以上的老人有半数以上死于肺炎。该病具有起病隐匿、症状不典型、病情变化快、容易误诊、并发症多、死亡率高等特点。据临床观察，出现以下情况，应高度警惕：一是原因不明的精神欠佳，不思饮食或卧床不起；二是感冒后迁延不愈，出现呼吸加快，面色潮红，口唇发绀；三是短期内眼眶下陷，脉搏细数，血压下降，手足发冷；四是身疲力乏，表情淡漠，嗜睡；五是“老慢支”等病人出现呼吸急促，痰多色黄或混有血丝。一旦出现上述不明原因的症状，应立即去医院检查确诊，以防延误。
老年人肺炎关键在预防，一要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。二要合理营养，在补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物的同时，适当多吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。三要注意居室卫生。老年人居室应经常保持清洁，空气新鲜，阳光充足，温、湿度适宜，定期消毒，绝对禁烟。四要注意防病、防风保暖以防寒邪侵袭，引起感冒。五要重视心理卫生。心理学认为，任何疾病的发生、发展与恶化与人的心理、情绪、精神息息相关，因此，要经常保持精神愉快，情绪乐观，心理平衡。, http://www.100md.com(胡璇)
由此可见，肺炎是老年人的常见病。据统计，肺炎的发病率随年龄的增长直线上升。80岁以上的老人肺炎是第一死因，90岁以上的老人有半数以上死于肺炎。该病具有起病隐匿、症状不典型、病情变化快、容易误诊、并发症多、死亡率高等特点。据临床观察，出现以下情况，应高度警惕：一是原因不明的精神欠佳，不思饮食或卧床不起；二是感冒后迁延不愈，出现呼吸加快，面色潮红，口唇发绀；三是短期内眼眶下陷，脉搏细数，血压下降，手足发冷；四是身疲力乏，表情淡漠，嗜睡；五是“老慢支”等病人出现呼吸急促，痰多色黄或混有血丝。一旦出现上述不明原因的症状，应立即去医院检查确诊，以防延误。
老年人肺炎关键在预防，一要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。二要合理营养，在补充足量优质蛋白、维生素、微量元素食物的同时，适当多吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。三要注意居室卫生。老年人居室应经常保持清洁，空气新鲜，阳光充足，温、湿度适宜，定期消毒，绝对禁烟。四要注意防病、防风保暖以防寒邪侵袭，引起感冒。五要重视心理卫生。心理学认为，任何疾病的发生、发展与恶化与人的心理、情绪、精神息息相关，因此，要经常保持精神愉快，情绪乐观，心理平衡。, http://www.100md.com(胡璇)