怀孕要有好心情
众所周知，人在苦闷、忧虑、压抑的心情下生活，会降低机体的抵抗力，引起多种疾病。而孕妇心境不好，在影响自身的同时，必然还会殃及胎儿。美国医生对一些自愿接受调查的孕妇进行了研究，发现性格暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄的孕妇，妊娠早期以及中期发生流产的几率要比正常孕妇高出3-5倍，生出的孩子体重也要轻一些，分娩时难产的也多于心理正常的孕妇。
英国科学家调查显示，在妊娠7-10周内，孕妇过度不安易导致胎儿口唇畸形，出现腭裂或唇裂，因为胎儿腭部的发育恰好在这一时期。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，诸如惊吓、恐惧、忧愁及精神过度紧张，可引起循环失调，胎盘早期剥离，造成胎儿死亡。
有资料显示，母亲在孕期经受长期的劣性精神刺激，会导致婴儿出生后身体功能失调，尤其是消化系统的功能容易发生紊乱，出现吐奶、频繁排便等。在情绪和行为上，常出现烦躁不安、哭闹、睡眠较少等，这样的孩子长大后，往往对环境的适应能力较差。这是因为母亲的劣性情绪刺激能引起内分泌变化，致使内分泌功能失调，异常生物活性物质通过胎盘和脐带进入胎儿体内，从而影响胎儿的身心机能。
不良的情绪，不仅仅影响孕妇，而且还会涉及到分娩后的哺乳阶段。美国的研究人员对1021名发育迟缓的1-3岁小儿进行家庭情况分析，发现621名患儿哺乳期父母都有吵架闹离婚的情况。因哺乳期母亲情绪不佳，经常生气，母亲可分泌对人体有害的毒素，并通过乳汁被婴儿吸入，使婴儿各个脏器受到不同程度的影响。
由此可见，孕妇的心理健康是孕期保健的重要内容，除孕妇的家人应尽力为其创造一个和谐、详和的环境外，孕妇自己也要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾，切记不要斤斤计较，多疑多虑。应学会控制情绪，善于对不良情绪进行疏导。, http://www.100md.com(杜长明)
英国科学家调查显示，在妊娠7-10周内，孕妇过度不安易导致胎儿口唇畸形，出现腭裂或唇裂，因为胎儿腭部的发育恰好在这一时期。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，诸如惊吓、恐惧、忧愁及精神过度紧张，可引起循环失调，胎盘早期剥离，造成胎儿死亡。
有资料显示，母亲在孕期经受长期的劣性精神刺激，会导致婴儿出生后身体功能失调，尤其是消化系统的功能容易发生紊乱，出现吐奶、频繁排便等。在情绪和行为上，常出现烦躁不安、哭闹、睡眠较少等，这样的孩子长大后，往往对环境的适应能力较差。这是因为母亲的劣性情绪刺激能引起内分泌变化，致使内分泌功能失调，异常生物活性物质通过胎盘和脐带进入胎儿体内，从而影响胎儿的身心机能。
不良的情绪，不仅仅影响孕妇，而且还会涉及到分娩后的哺乳阶段。美国的研究人员对1021名发育迟缓的1-3岁小儿进行家庭情况分析，发现621名患儿哺乳期父母都有吵架闹离婚的情况。因哺乳期母亲情绪不佳，经常生气，母亲可分泌对人体有害的毒素，并通过乳汁被婴儿吸入，使婴儿各个脏器受到不同程度的影响。
由此可见，孕妇的心理健康是孕期保健的重要内容，除孕妇的家人应尽力为其创造一个和谐、详和的环境外，孕妇自己也要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾，切记不要斤斤计较，多疑多虑。应学会控制情绪，善于对不良情绪进行疏导。, http://www.100md.com(杜长明)