人体健康四盏灯
嘴唇是内脏的信号灯。嘴唇苍白多是贫血，紫色者是肺病，黑色的人肝脏患疾，发热的人呈红色。
涌泉穴是神经系统的信号灯。点燃香烟，接近距涌泉穴半厘米处，健康人10-30秒就会发热，若感觉热的时间过长或左右感觉不同，可能是交感神经失去平衡、内脏疲劳或有疾病。一般来说，至少每月检查一次，一旦有异常，应立即到医院检查。
小便是肾脏的信号灯。喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。也可从排尿的力量及气味、颜色等来检查健康状态。撒尿时，尿力不足即是肾脏衰弱的证明；内脏有火时，尿呈茶褐色。
手掌是全身疾病的信号灯。1、感觉异常。清晨醒来，两手发胀，起床后不久逐渐好转，则提示心、肾、肝有病或营养不良性浮肿。2、麻木。如果经常麻木，年龄又步入中老年行列，或平日患有高血压病，应当想到“中风”的可能。3、形态改变。剧烈呕吐腹泻后，手指肚可发生干瘪无光泽现象；患肺气肿、先天性心脏病或支气管扩张病者，手指末端指节往往变得肥大，指甲也向上凸弯。4、手颤。如果嗜酒成性，应考虑是否已有慢性酒精中毒；不饮酒的人应考虑甲亢；服药过量时也会出现手颤。
来源：现代健康报 , 百拇医药
涌泉穴是神经系统的信号灯。点燃香烟，接近距涌泉穴半厘米处，健康人10-30秒就会发热，若感觉热的时间过长或左右感觉不同，可能是交感神经失去平衡、内脏疲劳或有疾病。一般来说，至少每月检查一次，一旦有异常，应立即到医院检查。
小便是肾脏的信号灯。喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。也可从排尿的力量及气味、颜色等来检查健康状态。撒尿时，尿力不足即是肾脏衰弱的证明；内脏有火时，尿呈茶褐色。
手掌是全身疾病的信号灯。1、感觉异常。清晨醒来，两手发胀，起床后不久逐渐好转，则提示心、肾、肝有病或营养不良性浮肿。2、麻木。如果经常麻木，年龄又步入中老年行列，或平日患有高血压病，应当想到“中风”的可能。3、形态改变。剧烈呕吐腹泻后，手指肚可发生干瘪无光泽现象；患肺气肿、先天性心脏病或支气管扩张病者，手指末端指节往往变得肥大，指甲也向上凸弯。4、手颤。如果嗜酒成性，应考虑是否已有慢性酒精中毒；不饮酒的人应考虑甲亢；服药过量时也会出现手颤。
来源：现代健康报 , 百拇医药