抚平岁月之痕
眼部(消除眼袋与黑眼圈)
1.把眼霜挤在中指和无名指上，然后轻点在双眼的上下眼睑周围，不要用食指，因为食指的力度过大，容易在按摩时造成新的皱纹。
2.用中指从上眼睑的内侧围绕双眼划圈，力度适中，重复5～6次。
3.若要达到缓解疲劳的目的，可以用中指与无名指轻缓地按压眼窝的边缘，即虹膜的正下方，按压5秒钟后放松，重复5～6次。
脸部(保持脸部肌肤紧绷)
1.将润肤乳均匀涂抹在下颚、前额和脸颊上，用5个手指(不要用手掌)按逆时针方向按摩整个面颊。具体做法是：从下颚延唇角和鼻翼向上按摩，至眼窝后划弧线向脸颊按摩，直至回到下颚。重复按摩动作直到润肤乳被全部吸收。
2&3.右手的食指与中指做出“V”的姿势，然后夹住左腮部，从左至右轻轻拉伸整个下颚，重复5次后，换左手的食指与中指拉伸右腮部，这个动作能够有效消除胖胖的“双下巴”。
4.用双手的手指(不要用手掌)自下颚向脸颊上面做推拿按摩，至耳垂部停止，重复5～6次。
5.用双手的手指(不要用手掌)自唇角向耳根部做推拿按摩。
6.从鼻翼沿眼眶部位向太阳穴处做推拿按摩。
7.将手指放于前额中部，先向上按摩至发髻处，然后沿发髻向两侧太阳穴按摩，重复6次。
颈部(保持肌肤紧绷，并防止颈部过早出现皱纹)
1.保持肌肤紧绷：双手涂上颈部专用润肤乳，由锁骨处沿颈部向两腮推拿按摩，直到润肤乳被完全吸收。
2.防止颈部过早出现皱纹：双手涂上颈部专用润肤乳，由两腮沿颈部血管向锁骨处进行按摩，直到润肤乳被完全吸收。
抚平岁月之痕———按摩规则
●使用按摩霜或者乳液进行按摩时，应按照肌肤的纹理以及血流的方向进行按摩，即从脸颊的中部向两侧按摩，否则容易出现“人为”制造的皱纹。
●进行脸部按摩时，切忌在脸颊处做“打圈”按摩，应该按照同一方向反复进行按摩。
●在进行眼部按摩时，应当用中指和无名指按摩，因为眼部皮肤非常娇嫩，这两个手指的按摩力度恰到好处。
(雯霁)
梳妆台上的瓶瓶罐罐都用尽了，仍旧抹不去岁月在脸上留下的痕迹。眼袋、黑眼圈、小皱纹、日渐松弛的肌肤，无论多么高档的化妆品，似乎都对这些“脸面上的问题”束手无策。事实上，多数高质量的化妆品还是有功效的，关键在于你在使用时的手法是否正确。千万不要小看了你十个手指的作用，它们不但能够促进皮肤对保养品的吸收，还能起到加速脸部血液循环的作用，令你容光焕发。还等什么，试试看吧!, http://www.100md.com
1.把眼霜挤在中指和无名指上，然后轻点在双眼的上下眼睑周围，不要用食指，因为食指的力度过大，容易在按摩时造成新的皱纹。
2.用中指从上眼睑的内侧围绕双眼划圈，力度适中，重复5～6次。
3.若要达到缓解疲劳的目的，可以用中指与无名指轻缓地按压眼窝的边缘，即虹膜的正下方，按压5秒钟后放松，重复5～6次。
脸部(保持脸部肌肤紧绷)
1.将润肤乳均匀涂抹在下颚、前额和脸颊上，用5个手指(不要用手掌)按逆时针方向按摩整个面颊。具体做法是：从下颚延唇角和鼻翼向上按摩，至眼窝后划弧线向脸颊按摩，直至回到下颚。重复按摩动作直到润肤乳被全部吸收。
2&3.右手的食指与中指做出“V”的姿势，然后夹住左腮部，从左至右轻轻拉伸整个下颚，重复5次后，换左手的食指与中指拉伸右腮部，这个动作能够有效消除胖胖的“双下巴”。
4.用双手的手指(不要用手掌)自下颚向脸颊上面做推拿按摩，至耳垂部停止，重复5～6次。
5.用双手的手指(不要用手掌)自唇角向耳根部做推拿按摩。
6.从鼻翼沿眼眶部位向太阳穴处做推拿按摩。
7.将手指放于前额中部，先向上按摩至发髻处，然后沿发髻向两侧太阳穴按摩，重复6次。
颈部(保持肌肤紧绷，并防止颈部过早出现皱纹)
1.保持肌肤紧绷：双手涂上颈部专用润肤乳，由锁骨处沿颈部向两腮推拿按摩，直到润肤乳被完全吸收。
2.防止颈部过早出现皱纹：双手涂上颈部专用润肤乳，由两腮沿颈部血管向锁骨处进行按摩，直到润肤乳被完全吸收。
抚平岁月之痕———按摩规则
●使用按摩霜或者乳液进行按摩时，应按照肌肤的纹理以及血流的方向进行按摩，即从脸颊的中部向两侧按摩，否则容易出现“人为”制造的皱纹。
●进行脸部按摩时，切忌在脸颊处做“打圈”按摩，应该按照同一方向反复进行按摩。
●在进行眼部按摩时，应当用中指和无名指按摩，因为眼部皮肤非常娇嫩，这两个手指的按摩力度恰到好处。
(雯霁)
梳妆台上的瓶瓶罐罐都用尽了，仍旧抹不去岁月在脸上留下的痕迹。眼袋、黑眼圈、小皱纹、日渐松弛的肌肤，无论多么高档的化妆品，似乎都对这些“脸面上的问题”束手无策。事实上，多数高质量的化妆品还是有功效的，关键在于你在使用时的手法是否正确。千万不要小看了你十个手指的作用，它们不但能够促进皮肤对保养品的吸收，还能起到加速脸部血液循环的作用，令你容光焕发。还等什么，试试看吧!, http://www.100md.com