小心减肥过快减出病
刘英是位胖姑娘，为了减肥，她不吃早餐，午餐和晚餐也吃得很少，体重顿时减轻十多公斤，体形苗条多了。刘英在高兴之余又犯愁了，因为一向很规则的月经周期现在却不正常了，这次超期两个多月，经检查，得了继发性闭经，原因与节食不当、减肥速度过快有关。
月经的来潮，需要依赖丘脑下部——脑垂体——卵巢功能的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应。丘脑下部分泌促性腺激素，促使脑垂体分泌促卵泡成熟激素和黄体生成激素。在这两种激素的协同作用下，使卵巢分泌雌激素和孕激素并作用于子宫内膜，使内膜周期性脱落，产生经血，便是月经来潮。如果其中任何一个环节发生故障，就会发生继发性闭经。刘英节食、减肥心切，在短时期内丢失了过多脂肪，过多消耗了体内储备的蛋白质、维生素和微量元素，影响了丘脑下部脑垂体促性腺激素和卵巢的性腺激素合成及分泌，使性腺轴发生故障，从而闭经。
这种继发性闭经是功能性的，只要营养得到改善，身体恢复健康后，月经周期便可恢复正常。不过，不能再过度节食了，否则，会造成能量危机，营养不良，还有可能会得神经性厌食症，此时就更麻烦了。要减肥，适当控制进食量是可以的，也是应该和需要的，不过，食量的减少宜循序渐进，不能急于求成。同时，还得摄入足够的营养素，尤其是蛋白质和微量元素。实际上，对于减肥来讲，最安全有效的方法还是运动和锻炼。
□上海 主任医师 冯桃莉, http://www.100md.com
月经的来潮，需要依赖丘脑下部——脑垂体——卵巢功能的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应。丘脑下部分泌促性腺激素，促使脑垂体分泌促卵泡成熟激素和黄体生成激素。在这两种激素的协同作用下，使卵巢分泌雌激素和孕激素并作用于子宫内膜，使内膜周期性脱落，产生经血，便是月经来潮。如果其中任何一个环节发生故障，就会发生继发性闭经。刘英节食、减肥心切，在短时期内丢失了过多脂肪，过多消耗了体内储备的蛋白质、维生素和微量元素，影响了丘脑下部脑垂体促性腺激素和卵巢的性腺激素合成及分泌，使性腺轴发生故障，从而闭经。
这种继发性闭经是功能性的，只要营养得到改善，身体恢复健康后，月经周期便可恢复正常。不过，不能再过度节食了，否则，会造成能量危机，营养不良，还有可能会得神经性厌食症，此时就更麻烦了。要减肥，适当控制进食量是可以的，也是应该和需要的，不过，食量的减少宜循序渐进，不能急于求成。同时，还得摄入足够的营养素，尤其是蛋白质和微量元素。实际上，对于减肥来讲，最安全有效的方法还是运动和锻炼。
□上海 主任医师 冯桃莉, http://www.100md.com