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多一分关爱
http://www.100md.com 2003年4月23日 深圳晚报
     老年人离退休后,在疏远社会的同时,由于在经济上、体力上以及行为条件上的限制,常常在家庭生活中失去主导地位,使老年人产生自卑的心理。儿女们由于学习、工作离开老人或成家自立门户与父母分开吃住,更使老人们感到孤单、空虚,似守“空巢”。老人由此而引发了生理上和心理上的一系列消极反应:他们整天郁郁寡欢、愁眉不展、睡眠不好、胃口不佳。为此深圳的心理专家提醒人们:为了你父母的身体

    健康,请常回家看看。gg ++ WW谈起老年人如何度过一个健康幸福的晚年,许多心理专家观点都特别的一致———老年人自身要善于自我调整,儿女们更要多几分体贴与关爱。

    王姨今年68岁,10年前老伴就去世了,一儿一女早已成家立业并独立生活。他们结婚的头几年,由于需要王姨帮助照看小孩,两个儿女回家的时间还比较多,王姨虽然为他们忙碌个不停,但心里感到充实,日子过得也快乐。自从两家的孩子上了学后,儿子的工作忙了,女儿一家搬家离娘家远了些,他们回家的日子也就越来越少了,王姨时常一个多月都见不到儿女。

    一个人住着一套三房两厅,每月都有退休金,王姨的生活应该不错。可她却整天闷闷不乐,常常为此而孤独落泪,有一种被人遗忘甚至抛弃的痛苦感。不过一年的时间,王姨原本健康的身体出现了问题,不但神经衰弱的老病越来越重,还得了心脏病和抑郁症,健康状况急转直下。

    谈起自己眼前的生活,王姨一脸的无奈:“我特别喜欢《常回家看看》这首歌,它唱出了我们老人的心声。人年龄大了,对吃穿等物质上的要求越来越少,但对亲情却看得很重,需要儿女的关爱,也需要向他们表达自己的关爱。”她说,她现在最羡慕那些家里总有儿女和小孩子欢声笑语的家庭,觉得那才是一个正常的生活。

    在深圳,由于年轻人的工作压力比较大,既要全力以赴地投入工作做出成绩,还要照看孩子和家庭,时间对于他们来说显得十分珍贵,能经常拿出一定的时间和精力给予年迈父母送去关怀和安慰者越来越少了。为此,多位专门研究老年病的医生们这样提醒年轻人:工作再忙也别忘了隔三岔五地抽出时间回家看看老爸老妈,陪他们聊聊天或逛逛街,让他们实实在在地体验亲情,这对他们的健康大有好处,胜过任何药物的疗效。, 百拇医药(本报记者徐华)