因学医而习武因习武而健康——访著名针灸专家、八卦掌第四代传人贺普仁
本报“名医坐堂”栏目曾介绍过贺普仁老先生，他使用的“火针”疗法疗效独特，远近闻名。殊不知，贺老的针灸绝技之所以出神入化，还得益于其八卦掌的功底。当记者从武术界朋友口中得知贺老是八卦掌第四代传人的时候，十分惊奇，没想到在医学界颇有声望的贺老在武术界也德高望重。怀着敬仰和好奇的心情，记者与贺老相约一见。;, http://www.100md.com
我们的谈话很自然地围绕着八卦掌展开。;, http://www.100md.com
记者问：“您是先学的医还是先习的武？”贺老回答说：“是先学的医。我是从20世纪40年代开始习武的。当时我习武有两个原因，一是因为学医的需要，医术的提高需要武术的辅佐，特别是针灸医生，要用点气功，否则虽然用的针法一样，但效果却不同；二是因为喜欢武术，觉得武术很神秘，对武术充满好奇。”;, http://www.100md.com
记者说：“您能否讲一讲八卦掌的历史？”贺老介绍说：“八卦连环掌简称八卦掌，是由河北省文安县人、清朝肃王府太监董海川创编的一门拳术。八卦掌创立伊始，轰动京城，盛传津、冀、东北，来京投师者、以武会友者络绎不绝。八卦掌下传弟子众多，其中属尹福和程庭华最有名气。据说光绪皇帝曾和尹福学过八卦掌。”贺老说：“我当时是在北京跟随八卦掌第三代传人曹钟声学习尹氏八卦掌。现在我这一代的弟子已经屈指可数了。”“如今八卦掌有程氏、尹氏、梁氏、樊氏等等，虽然流派甚多，练功各异，但都是以动为本，以变为法，以行圈走圆练习为主，快慢、刚柔、开合，皆交织在方圆之中。八卦掌的基本演练特点可归纳为走、转、旋、穿、拧、裹、钻、翻8个字。”贺老说。;, http://www.100md.com
谈到几十年习练八卦掌的感受时，贺老说：“我觉得练八卦掌最大的好处是健身。每次我锻炼后，全身舒畅，工作不累，学习有精神。其实不光是练八卦掌，练其他武术或进行其他运动也一样，只要坚持不懈，对身体都有好处。锻炼可以调理人的五脏六腑，调理人体最基本的脏器，内部调整好了，经络通畅，气血调和，人就不易得病，身体就健康，工作学习才有精力。我今年77岁了，但精力仍很旺盛，除了白天出诊外，有时候晚上还要接待病人，如果不练功，恐怕早就顶不住了。练八卦掌除了身体好之外，对我的针灸技术的提高大有帮助。50年来，我把医理、易理、拳理融为一体，潜心研究八卦和针灸的结合，以八卦之拧、旋、走、转的特点和浑元一气之内功，加强并改进传统针灸技法，攻克了许多疑难杂症。我在为病人扎针灸时，能感觉手上有一股气，进针时病人不感觉到疼，要做到这一点，手上没有一定的功夫是不行的。进针技术提高了，疗效也就有了提高，而且疗效持久，不反弹。多年实践证明，练功对针灸的进针、取效、持久都有好处。我现在仍然天天练功，从未断过，以前一练就是两个小时，现在由于工作忙，每天只练一二十分钟，虽然时间短，但也管事。”;, http://www.100md.com
记者请贺老做几下八卦掌的动作，贺老很高兴地答应了，还拿出珍藏的宝剑。从贺老轻盈的动作中，可以想象到他当年的英姿。 ÷渥螅钦呶剩骸叭缃衲昵崛烁嗟匮≡袷鄙械慕∩硐钅浚珲倘馈⑸?br>打、搏击操等，老年人则多选择太极拳，您对八卦掌的发展怎么看呢？”;, http://www.100md.com
贺老说：“八卦掌确实需要发展。北京市武术协会很早就成立了八卦掌研究会，为八卦掌的宣传和普及做了不少工作，现在北京建立了六七处八卦掌辅导站，其中有两三处搞得比较好，比如天坛公园、地坛公园，每个双休日都有教练在指定地点教授八卦掌。八卦掌不如太极拳普及得好，其中一个原因是八卦掌难练。它不像太极拳，男女老少都可以练。过去有人讲，学八卦掌之前，转圈要转够3年师傅才教第一个动作，这是因为八卦掌强调的是腿上和脚上的功夫，基础必须打实、打深。现在很多年轻人吃不了苦。其实有很多八卦掌名家、教练是很希望年轻人投入到这项运动中来的。”;, http://www.100md.com
“以前练武的目的是健身、自卫、保家卫国，现在就得转换了，以强身健体为主。现在获取金钱不是主要的，获得健康才是人们最需要的。练武可使人获得取之不尽用之不竭的能量，是健康的源泉。”贺老发自内心地说。(余海涛 )
我们的谈话很自然地围绕着八卦掌展开。;, http://www.100md.com
记者问：“您是先学的医还是先习的武？”贺老回答说：“是先学的医。我是从20世纪40年代开始习武的。当时我习武有两个原因，一是因为学医的需要，医术的提高需要武术的辅佐，特别是针灸医生，要用点气功，否则虽然用的针法一样，但效果却不同；二是因为喜欢武术，觉得武术很神秘，对武术充满好奇。”;, http://www.100md.com
记者说：“您能否讲一讲八卦掌的历史？”贺老介绍说：“八卦连环掌简称八卦掌，是由河北省文安县人、清朝肃王府太监董海川创编的一门拳术。八卦掌创立伊始，轰动京城，盛传津、冀、东北，来京投师者、以武会友者络绎不绝。八卦掌下传弟子众多，其中属尹福和程庭华最有名气。据说光绪皇帝曾和尹福学过八卦掌。”贺老说：“我当时是在北京跟随八卦掌第三代传人曹钟声学习尹氏八卦掌。现在我这一代的弟子已经屈指可数了。”“如今八卦掌有程氏、尹氏、梁氏、樊氏等等，虽然流派甚多，练功各异，但都是以动为本，以变为法，以行圈走圆练习为主，快慢、刚柔、开合，皆交织在方圆之中。八卦掌的基本演练特点可归纳为走、转、旋、穿、拧、裹、钻、翻8个字。”贺老说。;, http://www.100md.com
谈到几十年习练八卦掌的感受时，贺老说：“我觉得练八卦掌最大的好处是健身。每次我锻炼后，全身舒畅，工作不累，学习有精神。其实不光是练八卦掌，练其他武术或进行其他运动也一样，只要坚持不懈，对身体都有好处。锻炼可以调理人的五脏六腑，调理人体最基本的脏器，内部调整好了，经络通畅，气血调和，人就不易得病，身体就健康，工作学习才有精力。我今年77岁了，但精力仍很旺盛，除了白天出诊外，有时候晚上还要接待病人，如果不练功，恐怕早就顶不住了。练八卦掌除了身体好之外，对我的针灸技术的提高大有帮助。50年来，我把医理、易理、拳理融为一体，潜心研究八卦和针灸的结合，以八卦之拧、旋、走、转的特点和浑元一气之内功，加强并改进传统针灸技法，攻克了许多疑难杂症。我在为病人扎针灸时，能感觉手上有一股气，进针时病人不感觉到疼，要做到这一点，手上没有一定的功夫是不行的。进针技术提高了，疗效也就有了提高，而且疗效持久，不反弹。多年实践证明，练功对针灸的进针、取效、持久都有好处。我现在仍然天天练功，从未断过，以前一练就是两个小时，现在由于工作忙，每天只练一二十分钟，虽然时间短，但也管事。”;, http://www.100md.com
记者请贺老做几下八卦掌的动作，贺老很高兴地答应了，还拿出珍藏的宝剑。从贺老轻盈的动作中，可以想象到他当年的英姿。 ÷渥螅钦呶剩骸叭缃衲昵崛烁嗟匮≡袷鄙械慕∩硐钅浚珲倘馈⑸?br>打、搏击操等，老年人则多选择太极拳，您对八卦掌的发展怎么看呢？”;, http://www.100md.com
贺老说：“八卦掌确实需要发展。北京市武术协会很早就成立了八卦掌研究会，为八卦掌的宣传和普及做了不少工作，现在北京建立了六七处八卦掌辅导站，其中有两三处搞得比较好，比如天坛公园、地坛公园，每个双休日都有教练在指定地点教授八卦掌。八卦掌不如太极拳普及得好，其中一个原因是八卦掌难练。它不像太极拳，男女老少都可以练。过去有人讲，学八卦掌之前，转圈要转够3年师傅才教第一个动作，这是因为八卦掌强调的是腿上和脚上的功夫，基础必须打实、打深。现在很多年轻人吃不了苦。其实有很多八卦掌名家、教练是很希望年轻人投入到这项运动中来的。”;, http://www.100md.com
“以前练武的目的是健身、自卫、保家卫国，现在就得转换了，以强身健体为主。现在获取金钱不是主要的，获得健康才是人们最需要的。练武可使人获得取之不尽用之不竭的能量，是健康的源泉。”贺老发自内心地说。(余海涛 )