自驾车出行如何远离非典
今年“五一”虽然取消了“黄金周”，但假期也还有不短的5天!无论您是计划在近郊出行，还是准备静静呆在家里，相信都会把安全和健康作为重中之重。为此，本刊特推出“衣食行住防‘非典’”专题，敬请读者垂注。
自驾车出行如何远离非典
■本报记者向微吴静/文陈远忠/图
期待已久的“五一”假期即将来临，每个人都想趁着假期快乐一把，人人都在盘算着自己的假期计划。面对今年假期的特殊情况，远行计划已泡汤，但自驾车到周边地区逛一逛透透气，成了不少深圳人度假的首选。对此，专家提醒驾车出游者，不要以为驾着自己的车会万无一失，其实对于自驾车者来说做好必要的疾病预防措施是不可缺的，必须受到每位出游者的重视。
据深圳市中医院呼吸内科主任高雪介绍，假期驾车出行必须从以下几个方面进行预防：
1.出发前，使用健之素、速消净等消毒药品对汽车进行消毒，有条件的车友还应该清洗空调。车厢消毒还可选用每升1000毫克的84消毒液每天消毒两次，如果买不到84消毒液，也可以到卫生防疫站或下属服务站购买过氧乙酸溶液，然后以1000比5的比例稀释后喷洒在汽车内部。另外，还要每天用消毒液擦洗方向盘、扶手和车门把手等关键部位，每次从车中离开后要用流水以及肥皂等洗手3遍以上。2.尽量选择空气较清新、人群不太密集的郊区出游。
3.把好病从口入关，最好自行携带就餐食品，并分餐食用。
4.携带应急药品，如抗病毒、抗生素药品。
5.外出时做好防寒、防暑工作，避免引发疾病，导致身体抵抗能力下降。
6.出行前，返回后，都应该测量体温，如有不适，应尽快就医。同时，专家提醒有不适症状的患者应该多休息，尽量少出行。, http://www.100md.com(本报记者向微吴静／文陈远忠／图)
自驾车出行如何远离非典
■本报记者向微吴静/文陈远忠/图
期待已久的“五一”假期即将来临，每个人都想趁着假期快乐一把，人人都在盘算着自己的假期计划。面对今年假期的特殊情况，远行计划已泡汤，但自驾车到周边地区逛一逛透透气，成了不少深圳人度假的首选。对此，专家提醒驾车出游者，不要以为驾着自己的车会万无一失，其实对于自驾车者来说做好必要的疾病预防措施是不可缺的，必须受到每位出游者的重视。
据深圳市中医院呼吸内科主任高雪介绍，假期驾车出行必须从以下几个方面进行预防：
1.出发前，使用健之素、速消净等消毒药品对汽车进行消毒，有条件的车友还应该清洗空调。车厢消毒还可选用每升1000毫克的84消毒液每天消毒两次，如果买不到84消毒液，也可以到卫生防疫站或下属服务站购买过氧乙酸溶液，然后以1000比5的比例稀释后喷洒在汽车内部。另外，还要每天用消毒液擦洗方向盘、扶手和车门把手等关键部位，每次从车中离开后要用流水以及肥皂等洗手3遍以上。2.尽量选择空气较清新、人群不太密集的郊区出游。
3.把好病从口入关，最好自行携带就餐食品，并分餐食用。
4.携带应急药品，如抗病毒、抗生素药品。
5.外出时做好防寒、防暑工作，避免引发疾病，导致身体抵抗能力下降。
6.出行前，返回后，都应该测量体温，如有不适，应尽快就医。同时，专家提醒有不适症状的患者应该多休息，尽量少出行。, http://www.100md.com(本报记者向微吴静／文陈远忠／图)