惧非典 血糖升
上周，我在一次活动中遇到这样一位糖尿病病友，她与我讲话时一直保持较远的距离，而且一边讲话一边后退，以拉开更大距离。事后，她在电话中对我解释，因我身边站着一位有感冒症状的病人，尽管这位病人戴着口罩，但她还是惟恐一旦喷嚏“爆发”，自己来不及躲避，所以尽量站远点。
晚上，这位朋友又来电话说，因怕医院病菌携带到家，回家连洗几遍手，估计搓洗太用力，手出现火辣辣的痛感，她不知怎么办？我连忙告诉她，不能这样防非典，因为糖尿病病友多有血管病变，即使小破损也很难像正常人一样修复，易引起化脓性病灶。另外手部破损本身又可成为病菌侵入人体的窗口，这样得不偿失。
3天后，这位病友又来专科门诊应诊，自述自上回听糖尿病教育课后，常常想到当时与较多人聚集在一起，而自己又未戴口罩，害怕感染非典。几天来，她睡不好，吃不香，情绪波动较大。测体温并不高，但常觉得自己乏力、头昏、不适。她问：“我是不是处于非典潜伏期？”
我认真给这位病友作了体检，未发现异常，但原来控制较好的血糖有明显升高。既往无高血压史，现在血压为160/95mmHg。测体温正常，血象正常，胸片正常。过去从来不依赖药物睡眠的她，现在要求开安定类药物帮助睡眠。这真是，非典未患上，却平添了失眠症、高血压，再加上血糖失控，额外增加痛苦。
我问她：你现在是不是感到“心太累”？她连忙点头说：我这几天确实被非典搅得心累。为防止“病从手入”，我勤洗手、重复洗手、购买各种洗手液、消毒液洗手，恨不得再有把刷子，刷净指、掌纹路中可能隐匿的细菌……
我劝她要以正确、积极、乐观的心态对待当前的非典，既要做好防护，也要学会调整心态，切不能把听到、看到的有关非典的信息化成一种不良暗示，否则长时间精神紧张会使机体免疫力下降，带来与愿望相反的结果。如依靠自我情绪调节还是不能消除这种心理状态，则应主动求助于专业的心理辅导。
来源：长江日报 , http://www.100md.com(武汉大学中南医院主任医师 孙苏欣)
晚上，这位朋友又来电话说，因怕医院病菌携带到家，回家连洗几遍手，估计搓洗太用力，手出现火辣辣的痛感，她不知怎么办？我连忙告诉她，不能这样防非典，因为糖尿病病友多有血管病变，即使小破损也很难像正常人一样修复，易引起化脓性病灶。另外手部破损本身又可成为病菌侵入人体的窗口，这样得不偿失。
3天后，这位病友又来专科门诊应诊，自述自上回听糖尿病教育课后，常常想到当时与较多人聚集在一起，而自己又未戴口罩，害怕感染非典。几天来，她睡不好，吃不香，情绪波动较大。测体温并不高，但常觉得自己乏力、头昏、不适。她问：“我是不是处于非典潜伏期？”
我认真给这位病友作了体检，未发现异常，但原来控制较好的血糖有明显升高。既往无高血压史，现在血压为160/95mmHg。测体温正常，血象正常，胸片正常。过去从来不依赖药物睡眠的她，现在要求开安定类药物帮助睡眠。这真是，非典未患上，却平添了失眠症、高血压，再加上血糖失控，额外增加痛苦。
我问她：你现在是不是感到“心太累”？她连忙点头说：我这几天确实被非典搅得心累。为防止“病从手入”，我勤洗手、重复洗手、购买各种洗手液、消毒液洗手，恨不得再有把刷子，刷净指、掌纹路中可能隐匿的细菌……
我劝她要以正确、积极、乐观的心态对待当前的非典，既要做好防护，也要学会调整心态，切不能把听到、看到的有关非典的信息化成一种不良暗示，否则长时间精神紧张会使机体免疫力下降，带来与愿望相反的结果。如依靠自我情绪调节还是不能消除这种心理状态，则应主动求助于专业的心理辅导。
来源：长江日报 , http://www.100md.com(武汉大学中南医院主任医师 孙苏欣)