春夏保健话洋参
北方的春天，气候干燥，风沙频繁，人们时常会出现燥热、皮肤干燥、毛发干枯、口渴等症状。炎热的夏季到来后，常因出汗过多，导致人体津液耗伤，感到周身酸懒、疲倦乏力、不思饮食、睡眠不安。上述这些症状已影响到人们正常的工作学习，且对健康不利。现在许多人已经改变了春夏季不能进补的观念，倡导科学进补，选择一些适合自己的滋补保健品，即使是在炎热的夏天也能使您以旺盛的精力投入到工作学习当中。现在保健品市场可谓名目繁多，良莠不齐，确应慎重选择。
西洋参原产于加拿大，作为滋补保健品的历史已有300多年，逐渐成为人们日常保健的佳品。西洋参味甘、微苦，性寒，属凉补之品，适用人群广泛，具有益气养阴、生津止渴、消除疲倦、安神益智、凉心脾以降虚火以及消暑的作用。西洋参可明显改善皮肤干燥、毛发干枯、咽干口渴、疲倦乏力、不思饮食等春夏季常出现之症候，常服确能达到营养肌肤、滋养毛发、生津止渴、消除疲倦、强身健体的目的。
为使大家更好地应用西洋参，特推荐五个春夏季服用西洋参的小配方：
1.西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖焖约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2.西洋参切片或参须3克，菊花5克，沸水冲饮。具有滋阴生津、清热明目之功效。
3.西洋参切片或参须或段3克，麦冬10克，加水煮沸后用文火炖煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
4.西洋参蜜枣茶。将西洋参切片或参须10克，放入锅中炖，待水沸后将蜜枣放入，用中火煲约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。这是一式甜茶，能平肝火、清肠热，老少皆宜。
5.西洋参蜂蜜汤。取西洋参切片或参须10克，加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤，加蜂蜜50克、冰糖20克调服，并可放入冰箱，随时取食。本品可祛火、防暑、清肠胃之火。 (杲 罡), 百拇医药
西洋参原产于加拿大，作为滋补保健品的历史已有300多年，逐渐成为人们日常保健的佳品。西洋参味甘、微苦，性寒，属凉补之品，适用人群广泛，具有益气养阴、生津止渴、消除疲倦、安神益智、凉心脾以降虚火以及消暑的作用。西洋参可明显改善皮肤干燥、毛发干枯、咽干口渴、疲倦乏力、不思饮食等春夏季常出现之症候，常服确能达到营养肌肤、滋养毛发、生津止渴、消除疲倦、强身健体的目的。
为使大家更好地应用西洋参，特推荐五个春夏季服用西洋参的小配方：
1.西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖焖约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。
2.西洋参切片或参须3克，菊花5克，沸水冲饮。具有滋阴生津、清热明目之功效。
3.西洋参切片或参须或段3克，麦冬10克，加水煮沸后用文火炖煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。
4.西洋参蜜枣茶。将西洋参切片或参须10克，放入锅中炖，待水沸后将蜜枣放入，用中火煲约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。这是一式甜茶，能平肝火、清肠热，老少皆宜。
5.西洋参蜂蜜汤。取西洋参切片或参须10克，加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤，加蜂蜜50克、冰糖20克调服，并可放入冰箱，随时取食。本品可祛火、防暑、清肠胃之火。 (杲 罡), 百拇医药