降血压“药茶”自己做
常饮药用植物制成的保健药茶可防治高血压病。现推荐两种来源丰富、价格低廉的降血压药茶。
1、杜仲茶
杜仲为我国特有树种之一，中医常用杜仲树皮入药。日本学者发现：其实杜仲树叶是一味出色的天然降血压良药。“杜仲茶”的配制方法如下：采集新鲜杜仲树叶约500克左右，用36°以下低度白酒1.5～2公斤浸泡杜仲叶。一周后用纱布滤取出浸泡液置密闭性好的清洁容器中。每天倒25克杜仲叶浸泡液，兑入250毫升冷开水饮用。常饮此杜仲茶可防治高血压病。
2、银杏茶
银茶叶的保健功能已为大家了解。银杏叶的主要活性成分为银杏黄酮与内酯等，据科学研究，银杏叶的这些活性成分有扩张脑血管，防止老年痴呆症和降血压作用，故常饮银杏叶茶对人体健康大为有益。
银杏叶茶的制作方法可参考杜仲叶茶的方法。但有一点必须注意，采集银杏叶最佳时期必须在7～9这3个月，且应采5年左右的幼龄银杏树的叶子(因其活性成分含量最高)。
如果家在农村，自家屋后又种有杜仲树或银杏树的居民，不妨用本法自己加工降血压保健茶。但不可超剂量服用。, 百拇医药(刘海泓)
1、杜仲茶
杜仲为我国特有树种之一，中医常用杜仲树皮入药。日本学者发现：其实杜仲树叶是一味出色的天然降血压良药。“杜仲茶”的配制方法如下：采集新鲜杜仲树叶约500克左右，用36°以下低度白酒1.5～2公斤浸泡杜仲叶。一周后用纱布滤取出浸泡液置密闭性好的清洁容器中。每天倒25克杜仲叶浸泡液，兑入250毫升冷开水饮用。常饮此杜仲茶可防治高血压病。
2、银杏茶
银茶叶的保健功能已为大家了解。银杏叶的主要活性成分为银杏黄酮与内酯等，据科学研究，银杏叶的这些活性成分有扩张脑血管，防止老年痴呆症和降血压作用，故常饮银杏叶茶对人体健康大为有益。
银杏叶茶的制作方法可参考杜仲叶茶的方法。但有一点必须注意，采集银杏叶最佳时期必须在7～9这3个月，且应采5年左右的幼龄银杏树的叶子(因其活性成分含量最高)。
如果家在农村，自家屋后又种有杜仲树或银杏树的居民，不妨用本法自己加工降血压保健茶。但不可超剂量服用。, 百拇医药(刘海泓)